【9/4:心が整うと自分に必要なものが分かる】

chiechie

2022年9月4日 08:37

人間は本来、本能で
自分にとって必要なもの（有益）と
不要なもの（無益）が
分かる生き物です

けれどそれが分からない場合
もあります

どうしてか、、、

欲望から来るストレス（苦しみ）で
感覚がマヒしたり
本能、身体の声が聞こえなくなり

元々ある知恵の混乱が起こるため

欲望から来るストレスとは
例えば

食べても満たされない

タバコが良くないと
分かっているのに吸い、
吸っても満足できない、など

また
心が外界のことに
ずっと反応していると
ストレスになりますが

主には2つの反応があり
1.快→嬉しい、好き→執着
2.不快→嫌い、嫌悪

この2つの反応に揺れるほど
ストレスにさらされます

これが無ければ
かなり病気が防げます

心が整うと
ヴァータ、ピッタ、カパのことを
考えずとも、
本能で自分にとって有益なものを
選べるようになりますよ

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〈管理人からのメッセージ〉
日々の発信はこういう考えもあるよ、
と言う思いで何か気付き、ヒントになれば、
と投稿しています。

こうしなければダメ、できないからダメ、
とかでも無く、また、合う合わない、
も人それぞれですので
一つの意見として、取り入れてみようかな、
と思うものはやってみて下さい。

やってみて違う、と思えば遠慮なく
手放して下さいね😊
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【9/4:心が整うと自分に必要なものが分かる】

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