14#筋トレが最強のソリューションである testosterone著
メンタル強くするなら
筋トレしろ！
メンタルってなかなか強くならないんですよねー
そんな人ほど身体を鍛えると
自信もつき、メンタルも強くなるんですね！
清原も長渕もダウンタウンの松っちゃんも
みんな
メンタルを強くしたかったのかなー
思います。
筋トレ効果は
自分を好きになれる！
ウツの人にもいい
人生が変わる人も！
アンチエイジングになる
精力も復活
病気予防になる
モテる
著者も筋トレで人生激変した人なので
説得力ありありです
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