774 疲労感の高まりは「今はやらない」を決めるタイミング

こんにちは、あーちんです🌸
わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊

フレッシュさで補えない暑さと疲労

新しい職場ももうすぐ1ヶ月。
アクセル全開でいかずに休憩しながら、と散々言ってたくせにここにきて暑さと疲労にやられてます😂

「じきにやるけど、今はやらない」の見直しに

これまでフレッシュさや「がんばらなきゃ！」で突っ走ってきた1ヶ月。
ここ数日でがたが来ているので、調整しないといけないみたいです🫠🫠

短期的で、ガッと詰め込む癖がある模様。
最初は色々とやってみて、これからは「これ！」という目標を定めて集中する時期に。

ひとまず、朝6時起きをやめます(用事の時は別)。
最終目標は5時だったけど（笑）

まずは7時で様子見👀✨
社内の朝活は続けたいので、家朝活をやめる感じです✊noteは電車で書けるしね。

やりながら自分好みにカスタマイズしていきましょう👩‍🍳

今日のあーちん菜園

6/29 12日目👩‍🌾(右ルッコラ、左トマト)
どちらも背丈が大きくなってきました🌱
今日は間引きなど彼にお願いしました🤲#あーちん菜園 pic.twitter.com/cahqH0Gy0M

— あーちん@医療福祉から編集者 (@atin_med) June 28, 2023