最近、現在、しんどい人
私もしんどい。何故しんどいか考えました。

「ここ最近元気だったのに…」という方は特にですが、気候や気温の【変化】に体が追い付いていないのでしょう。
人間って変化が嫌いです。
だから、きっとそれがシンドイので、今は慣らし期間だと思いましょう。