呼吸機能が衰えると脳にもダメージ

呼吸機能が衰えると、脳に必要な酸素が十分に供給されなくなります。

脳は大食漢で、体で消費される酸素のうち25%が脳で消費されます。

脳の健康を維持するには、肺の機能を若々しく保つ必要があるのです📖