見出し画像

【復職日記】1/17

今日もギリギリまで寝ていた。アラームをたくさんかけすぎるとまだアラームがある、、と思ってしまうから次からは少なくしよっと。
今日良かったこと(えらかったこと)3つあげていくね。

1つ目は無事通勤できたこと。朝メイクをしてご飯を食べてってやること盛りだくさんのタスクをこなしたこと。ギリギリまで寝てたから余裕がなくてせかせかしてた。メイクもフルメイクじゃなくてポイントだけど、これでもいいや。いつもの時間帯の電車に乗れただけえらい。良かった、今日も電車に遅れず乗れて。

2つ目は仕事のとき言いたいことを我慢したこと。やらないといけないけど焦らなくていい案件を持ってて、ずっと気になっていた。気になっていたけど相手が忙しそうなので言いたいけどぐっと堪えて我慢した。衝動性を抱える私にとって、この我慢が難しい。結果円満に終わったし、めでたしめでたし。

3つ目はボウリングに参加できること!今日は同期や先輩とボウリングと飲み会するってなっててそれに今向かってる。楽しみー!嬉しいー!良い気分転換になる。スコアなんか気にしなくていい、楽しめればそれでいいのだ。

今日はこんな感じ。
来週も爽やかに乗り越えていこう!

いいなと思ったら応援しよう!

ADHDに翻弄されるキヅキ
生きづらい私にサポートを!【発達障害に理解ある夫へ花束を渡します】!!