マガジンのカバー画像

*詩*

5
運営しているクリエイター

#うつ病

雨音

雨音

目覚めたら外は雨

今日の雨音はなんだか怖い

いつもは心落ち着く雨音が

今日はなぜか落ち着かない

耳に入ってくる雨音は

時折、怒っているように感じる

繰り返し、繰り返し

その音にビクリとしながらも

耳を傾けることをやめられない

突然音が止んだ

同時に怒っている感じを受けなくなる

すると今度は一変して

やわらかな音になる

人の心と同じだな

やわらかな音に落ち着くのも

あた

もっとみる
「不安」の波

「不安」の波

心にチクッとくるものがあると
それが小さな波紋をおこす

その波紋にさらにまた
チクッとくるものが重なって
波紋は揺らめきになり波となる

その波にさらにまた重なり
やがて大きな波となる

もがき苦しむことを繰り返し
自分で這い出でることも叶わず
苦しむだけ苦しむ

それだけのことをしてきたその波は
やがて何も無かったかのように
引き潮となって去っていく

溺れるということは
完全に飲み込まれると

もっとみる
がんばるって?

がんばるって?

この思いは双極性障害からのもの?
今が鬱状態なの?

がんばるって何?
がんばらないって何?

「安定」ってなんだろう

こんなにこんなに苦しいなら…

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

イラストお借りしました♡︎
ありがとうございます(ㅅ´ ˘ `)☆*。

目をつぶって

それは妄想か
心の中の願望か
いつかの思い出せない記憶なのか

青い空の下、太陽の光を浴びて
深呼吸している私

求めるのはそんな「私」

また今日も
目をつぶって深呼吸をして
『大丈夫』
そのひと言を頭の中でつぶやいた

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

写真お借りしました♡︎
ありがとうございます(ㅅ´ ˘ `)☆*。

欠陥品なわたし

欠陥品なわたし

「信じる」って、どうすればいいんだろうね
心がどんな状態になるの?
不安はなくなるの?

信じられたら
心は満たされる?

イラストお借りしました♡︎
ありがとうございます(ㅅ´ ˘ `)☆*。