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🍎【察話募集】自分に気付く手助けをいたしたす( *˙▿˙ )♪

はいどうも

自分の感芚や感情、「本圓の欲求」を知っお、本圓にやりたい事を本圓にやれる人を増やす

〜ノりハりだけ集めおいくのをやめよう〜
∞習慣化・継続力∞
やりたいを出来おる出来たにサポヌト🍎

そんな掻動をしおいる、かおりんごヌ( *˙▿˙ )♪です

私の掲げおいる蚀葉に、

「日ひから垞぀ねにセラピヌを」

ずいうものがありたす。
簡単に説明したすず、
「心のメンテンスも垞日頃぀ねひごろから行おう」
「日垞の䞭から癒やしや気付きをみ぀ける力を、もっず぀けよう」

ずいう物です。

ご存知かもしれたせんが、欧米ではもっずセラピヌは䞀般的です。家族間で䜕かの話し合いを行う時は、カりンセラヌに立ち䌚っおもらったりもするそうです。
たた、宇倚田ヒカルさんは幎皋定期的にセラピヌを受けおいる、ずいうVOGUE JAPANの2022幎の7月号むンタビュヌ蚘事がありたす。
䞋蚘はそれを読んで粟神科医がコメントしおいるYouTube動画です。分皋。
宇倚田ヒカルさん曰く、セラピヌは「自分の䞭のゞャングルを行くような感じで、そこにガむドさんが居るような感芚」だそうです。

※私は粟神分析医ではありたせん

䞀口にセラピヌず蚀っおも色々ずありたすが、こちらを芳るだけでも色々ず感じられる方は倚いんじゃないのかなず思いたす。

宇倚田ヒカルさんがどんな過皋で䜜品を生み出しおいるのかも、垣間芋えるかず思いたす。



前に、あるセラピストがこんな事をおっしゃっおいたした。

「身䜓は毎日掗うし、歯も磚くよね。
じゃあ、心は
同じように、メンテナンスっお、必芁だよね」

みなさんは、䜕か「心のメンテナンス」されおいるでしょうか

私が぀くづく実感しおいるのは、「身䜓は心、心は身䜓」ずいう事です
だからこそ、

「日ひから垞぀ねにセラピヌを」
これをもっず広めたいのです

■ノりハりコレクタヌにセラピヌが必芁なワケ

こうなりたいずいう想いから、様々なノりハり・情報を集める方は倚いず思いたす。私もそうでした。
でもそれだけでは䜕も成し遂げられない事を、あなたもご存知かず思いたす。
じゃあどうしたらいいのか

「珟圚地を知る事ず、習慣化や継続」ではないでしょうか。

旅行に䟋えるず、わかりやすいかもしれたせん。

自分を知る事は、珟圚地を知る事。
習慣化や継続が出来るずいう事は、既にチケットも宿も手配枈みの状態。
぀たり、モチベヌションいらずであずは進むだけの状態ずいう事です。
こうなるず、蟿り着けそうな気がしたせんか

これらを埗るのに、セラピヌは圹に立぀のです

私がここで蚀いたい事は、そもそも本来の目的ずずれおいるからやる気が起きず行動しないずいう事があるずいう事です。
それに気付くきっかけになるのが、セラピヌです。

本圓にやりたい事がわかり、それに向けおやりたい事が、い぀の間にか出来おいるそんな状態っお、玠敵だず想いたせんか私は、そんなあなたに向けおのサポヌトをいたしたすっ( *˙▿˙ )♪

あなたの「本圓はやりたいけど、出来おいない事」はなんですか


少し私の話をしたすず、私はやりたい事が沢山ありたす


・感芚感情は気付かないフリをしおも、ずっず身䜓に宿っおいるんだよ感芚や感情は抑圧よくあ぀、抑え蟌んだりコントロヌルするものじゃなくお、ちゃんず衚珟しないず勿䜓もったいないしメンタル・身䜓に圱響が出お危ないよ自分で感情に気付いおあげられおいるかどうかが、倧事ずいう事をもっず䌝えたい

・日垞の䞭方から楜しみをみ぀ける手助けをしたい

・䞀人じゃ出来ない事のサポヌトをしお「やっおみたい事」をやれる人を少しでも増やしたい

・知識のある事、技術のある事を衚珟したいけど、どう衚珟したらいいかわからない人のサポヌトがしたい

・今埌の人生でやりたい事をみ぀けたい人の人生蚭蚈のサポヌトがしたい

そんな事を考えおいたす。

みなさんは、いかがですか( *˙▿˙ )♪

私のこれたでの経隓や゚ピ゜ヌドを少しお話したすず、

・自分で調べお自分で蚈画しお、日本の離島巡りを最北端利尻島・瀌文島最南端波照間島行っおみたり。

・東京から行ける離島の䌊豆諞島も、旅仲間をみ぀けおの旅行。
お埗な切笊やらキャンペヌンを䜿うのも埗意です。
でもなぜか海倖には行った事無いのでおそらく今幎は・・・。

・ファむナンシャル・プランナヌ玚䞀発合栌案倖萜ちる人も倚いです

・察話による癒やしでクラむアントを泣かすいい意味で

・泚意力ず芳察力がおそらく優れおいるので虫歯を芋぀けるのは埗意です笑

・居酒屋で初察面なんだけど話が盛り䞊がったカップルの、山圢で行われる昔ながらの結婚匏に参加する事になる知り合ったその日におおむね決定そしお実行、そんなおもしろ゚ピ゜ヌドもありたす笑

・ほが毎日の投皿も続けおもうすぐ䞀幎になりたす

・察話を重ねお200回以䞊

そもそも私は、芪のススメで「手に職」ずいう所から、専門孊校を卒業しおから、ずっず医療埓事者あ、歯科衛生士です( *˙▿˙ )♪をしおいたした。
めちゃめちゃ人ず長時間、近距離な仕事ず蚀えたす・・・。
仕事をなんずか、歯科医院を䜕床も倉えながらも、それでも䜕ずかずっず続けおきたのですが、ずっずこの仕事・・・䞀生この仕事・・・
本圓はもっず色んな事をやっおみたいずいう想いがありたした。
でもこれ以倖の仕事で雇っおもらうのは難しいだろうな・・でもだけど・・・。
ずっずモダモダず過ごしおいたした。

そんな私は、動きたす( *˙▿˙ )♪

じゃあ䜕をするの・・・ずいう所がたず倧倉だったのですが・・・。
私っお元々興味あったものっお本だったよねずいう所から、本䜜りの職業蚓緎校に行っおみたり、保険の営業を経隓しおみたり。

本圓に色んな事をしおきたした。

その埌、子どもの頃から興味があった心理孊に぀いお色々ず情報収集するようになり、興味ある事をやっおみようず、本栌的に心理孊を孊ぶようになりたした。お金も時間も掛けおきたした。
そしお実際に自分がセラピヌを受け、沢山の方に察話やワヌク身䜓を動かしたり、玙やペンを䜿ったりを提䟛し、提䟛回数は200回以䞊です

たた、䞀人旅歎も長いです。
最南端から最北端たで、離島奜き。
䞀人でも、玠敵な出逢いはあるし、気になった事はやった方がいい
それを本圓に身をもっお知っおいたす。
だからこそ、「䞀人じゃ出来ない」ず感じおそのたたやらずに諊めおしたいそうな人を応揎したい

そしお私自身が、最終的には「豊かな死」を迎えられるように、やりたい事や自分を知る、感じる事ず向き合い続けたいわけです。
そしおそんな人のサポヌトがしたい

そんな匷い想いがありたす。

最初の䞀歩をみ぀けおみたせんか( *˙▿˙ )♪

具䜓的にどんなサポヌトか

私は身に沁みおわかったのですが・・・

「具䜓的な行動を蚭定する」

それでしか、珟実は動きたせん。

旅に出たければ、電車の時間を調べる、飛行機を取る、その前に目的地を決める。

それがないず始たらないのです・・・。

なので、「あなたの具䜓的な行動を決める」サポヌトをしたす

䟋えば・・・

✅自分のモダモダを人に話す事により、自分が敎理されおやりたい事がわかる
✅自分の感芚・感情に気付く事により、より自分らくし生きられる日々が蚪れる
✅人間関係がよりよくなり人に信頌され、人の事を信頌出来る自分になる
✅興味があった旅に出る事が出来る
✅資栌取埗の為の勉匷がストレスなく出来お、資栌を取埗する
✅ずっず習慣化したかった事を習慣化しお、より玠敵で自信のある自分になる

察話を続けるず、様々な倉化が蚪れたす

ここで、セッションを受けおみおの感想を玹介したす

かおりんさんのセッションを受けお感じた事。 私は自分のちょっずした癖や思考に぀いお話しを聞いおもらいたした。 ただ、䌚話をしおいるようでしたが、少しず぀心の奥の暗い所にいる私トラりマが話しかけおくれおるようでした。 そしお、その暗い所にいる私は怖くお、苊しくお、絶察に誰にも芋せないず思っおいたしたが、かおりんさんは少しず぀衚面に出しおくれる感じがしたした。 衚面に出る時は怖いのず、恥ずかしいのず、出たくない、芋られたくない、ずいう気持ちがありたした。 でも、かおりんさんはその暗い私に察しお、寄り添っおくれお、䞀緒に苊しみや悲しみを感じおくれお、私よりも深く深く感じ取っおくれたした。 そしお、それは恥ずかしい事でもないし、私が悪いわけじゃない、ただ、苊しい思いをしおきた私を受け入れおくれお気持ちを共感しおくれたした。 やっぱり向き合うのは苊しいし、疲れるし、しんどいですが、それをしなかったら倉わらないし、乗り越えるものも違うず思いたした。 それたでは、こうあるべき。こうしないずいけない。などの固定抂念に囚われおいたしたが、完璧には無くなっおはいたせんが、人を蚱す気持ちや受け入れようずする気持ちに倉化が出おきたした。
自己吊定の塊で、自分にすごく厳しい私が、この出来ない郚分も自分だず受け止められるようになっお、そうするず盞手に察しおも良い意味で期埅しない、そのたたを受け入れるようになりたした。
自分の短所だず思っおお盎したいず思っおたけど、実は長所だったみたいな感じです❀
ありがずうございたした✚

掲茉の蚱可は頂いおおりたす( *˙▿˙ )♪

元々お店を持぀のが倢だった圌女。そんな圌女は自宅でサロンを始め、今では駅前に店舗を借りお経営をしおいたす

勿論、私だけの力ではありたせん。
でも、確かに関わり合っおいるのです。
セッションを経お、そんな倉化が蚪れたりするのです

どうでしょう、受けおみたくなったでしょうか(笑)

方法は、オンラむン察話で行いたす。
ご垌望であれば盎接の察話も可胜な堎合もありたす
いきなり察話はハヌドルが高い堎合は、最初メッセヌゞでご盞談いただいおも結構です。

ご垌望の方はLINEに「動く」ずメッセヌゞを䞋さい
盎接、盞談したい内容を送っお䞋さっおも結構です
勿論、事前の質問なども受け付けおいたす

☕コヌナヌ☕

■時間はどれくらいかかりたすか

初回は回分から分皋床を予定しおいたす。

■なぜ無料なのですか
沢山の方に知っおいただきたくお、たずは無料ずしおおりたす

■どのようにオンラむン察話をするのですか

Googlemeetsを䜿甚したす。
Googleアカりントをお持ちであれば、特にアプリのダりンロヌドなどせずに䜿甚する事が出来たす。

■パ゜コンが無いのですが、申し蟌めたすか
カメラ付きのパ゜コンをおすすめしおいたすが、スマホでの通話も可胜です。
たた盎接の察話をご垌望の堎合も察応出来る堎合がありたすので、ご盞談䞋さいたせ。

■どのくらいの期間で(理想の未来)を達成できたすか

たずは「それが本圓に理想の未来なのかそれは䜕のために」みたいな所から、お話しおみたしょう
そこが倧事だったりしたす。

■どんなこずでも盞談しおいいのでしょうか

はい、本圓に些现な事でも構いたせん。
「朝起きれなくお困っおいる」ですずかそういうものでも(笑)
こういった堎合は、たずは「それによっお、どのような事が問題ずなっおいるのかそもそも、それを倉える必芁があるのか」ずいう所から、アプロヌチしおいきたす。
そしお、察症療法ではなく、根本解決に向かいたす

他にも疑問、質問ございたしたら、お気軜にお問い合わせ䞋さいたせ

⭐今すぐに䞋のリンクから公匏LINEを远加しお「動く」ずメッセヌゞを䞋さい⭐

初回のご盞談は無料でさせおいただきたしお、もしも私が力になれそうな堎合は、サヌビスのご提案をさせおいただきたす

ずっずモダモダずしおいる方も、そうでない方も。
受けおみないず、損ですよ

どうぞよろしくお願いしたす( *˙▿˙ )♪

この蚘事が参加しおいる募集

サポヌト、嬉しいですね 応揎されたい\( *˙▿˙ *)/ しお䞋さる方には、党力でサポヌトする私の察話、プレれント( *˙▿˙ )♪