トレーニング日誌134

昨日・今日はレスト。
書き忘れた一昨日のことを。

4連休初日、跳び箱＆上半身トレ。

跳び箱は19段しか跳べず。

19段は2回でクリア。まあまあ余裕あり

20段は6割到達がマックス

うーん。何だろうな。
前の合トレで久々に20段を跳んで覚醒した感じがあったんだけど。中々うまくいかんですね。

その後は上半身トレ。
メインはサーモンラダー。

明日はGWの締めとして、最後の跳び箱。
20段跳びてーなー。