ようやく今月のノルマ分の記事が出来ました。
今回はダイエットの目安になるカロリーと、沢山食べたい食品についてです。
挙げている食べ物たちは４つ。こっそり「低カロリー四天王」と呼んでいます。
ぜひお読みくださいませ！
https://note.com/yuzuroma/n/n64232aa345e4