思い通りにいかない今日を、受け入れることができたなら。

こんばんは。
今日も一日お疲れさまです。

週の始まりはなかなか身体が重くて
スタートダッシュが切れないこともしばしば。

無事、今日を終えられたことに
ほっとしています。

本当はやらなきゃいけないことがあるのですが
今は自分の身体と相談中です。

で、現実逃避の手段として、
noteを書いているというわけです。（笑）

先ほど、冷蔵庫からおかずを出そうとして
タッパーの中身をぶちまけました。

タッパーの中に入っていた味噌汁が
冷蔵庫に、冷凍庫に、床に。

やってしまったー！

と思いましたが、次の瞬間には

こんな機会でもないと掃除しないし
まあいっか。綺麗にしよっと。

なんて、自分を納得させていました🙈

とにかく自分がやった失敗（？）に
イライラしたくない、気落ちしたくない。

そんな私が生きる上で身に着けた術は、
とにかくポジティブに変換する術。

とはいえ、もちろんそれでは
気持ちがおさまらないときもあるけれど。

そんなときは人に話を聞いてもらう。
なんならnoteに書いたりして。

noteって、日常生活とは違うフィールドだからこそ
人には言えないことが言えてしまったり。

もちろん、人を過度に傷つけたり
相手が分かるような書き方をするのはNG。

でも、やんわりと自分の思ったことを
書き出すくらいなら、してもいいと思うんです。

今日も上手くいかなかった～！

私はそういう意図で言ったんじゃないのに
どうしてこんな風に受け取られるの～！

あの人のあの発言、気にしてしまう。
なんであんなこと言われなきゃならないの！

たくさん傷ついてる。
たくさん悲しんでる。
ただ、仲良くしたいだけなのに。

などなど。

色んな思いを書いてもいいと思うんです。
なかなか思い通りにいかない世の中ですから。

それと、思い通りにいかなかったときは
とびっきり自分を甘やかす方法を備えておく。

自分に「よしよし」してあげるのです。

ちなみにこうして現実逃避している私は、
おそらく「やらなきゃいけないこと」を
今日は成し遂げられそうにありません。

でも、そんな日もある。
今日やらないと死ぬわけではない。

明日は明日の風が吹く。

明日、もしやる気が出たら。
いや、切羽詰まってきたら。（笑）

そのときに、一生懸命頑張ることにします。

というわけで、身体がだる重い私には
温かいお茶を淹れることにしましょう。

今日も一日お疲れさま、私。

思い通りにいかない今日を
受け入れることができたなら。

何が起こるか分からない明日も
なんとか迎えられるのかもしれない。