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今日のほめDiary〜vol.2〜

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毎日自分をほめてます。反省することあっても目をつむり、ほめます。自分が自分を認めさえすればいい‼︎
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2016年3月の記事一覧

気がついたら、ツムツム1か月くらいしてない〜♫ごいす〜(笑)あたしって、やれば出来る〜♫出来るならやるんだー‼︎寝る前の携帯いじりもきっとやめられるはず‼︎ビバ、習慣化‼︎ #毎日ほめ言葉 #暮らし

昨晩は、寝る前に携帯を見る時間を減らすことができた。今日は、寝る前に見ないようにできたらいいな〜。 #毎日ほめ言葉 #暮らし

自分のことなのに何ひとつわからない

自分のことなのに何ひとつわからない

私って自分のこと何もわかってない。
ここ最近、ずーっと感じている。

そもそも私は、高校の進路は自分で決めたものの、
大学、就職においては、姉のように慕っていた8歳年上の叔母の意見に従い、自分の意見や思いなんてこれっぽっちもなかった。

昨年、Parisに一人旅してみて、
ジタバタリアンで、注意力散漫で、何するにも先走って結果を勝手に想像し、今しなければならないことに集中出来なくて行動が遅

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自分の時間はつくるもの

自分の時間はつくるもの

上の娘が今さらながら
インフルエンザBに…(・_・;
どこでウイルスもらってきたのだろ。

病院で待つだろうから本を持参し、
待ち時間に読書。

帰って、明日までに仕上げなきゃいけない仕事を済ませ、お昼ごはんを食べた。

娘はタミフル飲んで、即熱も下がり、ピンピンしテレビを観ている。
テレビを観ない私は、また読書時間を捻出出来た♫

満腹中枢が働いたのか、眠たくなり、
いつの間にかそのまま寝ていた

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今日は、早くお風呂に入って夕食も済ませ、のんびりする時間が取れてる〜ん♡ 優雅だね〜♫ 毎日こんな風に過ごした。
#毎日ほめ言葉 #暮らし

PLAZAでかわいいボトルのミネラルウォーターを購入したのに、その後お手洗いに未開封のまま忘れてしまった。お店を出て車に乗って気がついたのだけど、もう先の予定の時間が押し迫ってたので、取りに帰らなかった。うん、これでよかったんだよね。時間を優先したのでマル。 #毎日ほめ言葉

おかわり‼︎は最高のほめ言葉

おかわり‼︎は最高のほめ言葉

今日もまた、スリランカの料理をつくってみた。とは言っても、カレー。

いつもは、ホールトマトやヨーグルトをつかうのだが、今日はそれらは使わず、ココナッツミルクを使って。

今まで苦手だったココナッツミルク。
子供たちにも不評かも…とちょっと自信なかったけど、ダメ元で食卓に並べた。

娘2人の反応を、キッチンの片隅で恐る恐る探る。

下の娘、食べおわってもないのに、
「おかわりしたい〜‼︎」と。

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昨日分のほめ言葉。単4電池が昨日どうしても必要で、忘れず購入出来た‼︎今日やらなければならないことは今日のうちに‼︎だね〜。しかし、電池買いにお店に行った時に、お財布忘れてたことはナイショσ(^_^;) #毎日ほめ言葉 #暮らし #買い物

1週間ちょっとルーズだけどベジタリア〜ンな生活続けてたら、ついについに、お久しぶりな体重の数値をミレターーーーーーーーーーーー☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ やったね‼︎ #毎日ほめ言葉 #アーユルヴェーダ #ベジタリアン #暮らし #アラフォー

ルーズなベジタリアン

ルーズなベジタリアン

スリランカには、持病を治すために
アーユルヴェーダを体験しに行ったわけなのだけど、ドクターが、まずデトックスし、免疫力をあげるためにしばらく肉、魚など食べないように…と指示があった。大好きなアルコールもお預け。食品添加物もしばらくとらないようにとのこと。

#
今日は娘のバスケットチームの食事会。
なんと、焼肉…

飲みたい、食べたい気持ちを抑え、
もやしナムルとキャベツとピーマンをウーロン茶で食

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夫の甘えも許す

夫の甘えも許す

ずーっと毎日ほめDiaryのマガジンを
ご覧くださっている方はご存知だと
思うんですが、相変わらず、主人の
スリッパを揃えるのは、続いてて…

ここ最近では、主人が仕事に出た後に
すぐ揃えることもある。
かれこれ何カ月続いているだろう。
我ながら継続力にあっぱれ‼︎

今日は、そんな事をほめるんじゃない。

こう毎日スリッパ揃えていると、
当の本人は気づいているのだが、
気づいただけで、それっきり

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私が留守をしていた時に給湯器が壊れ、新しいものを購入したみたいで、請求書がポンとその辺に置かれていた。今日、振込み支払い完了‼︎ ほっ。よかったよかった。 #毎日ほめ言葉 #暮らし #主婦

すきまと余裕

すきまと余裕

今日は短時間で、洋服の断捨離をした。

おかげで、クローゼットの収納ボックスに隙間が出来るだけじゃなく、
棚一つ分の余裕が出来たので花マル‼︎
(あ、もう少しきれいに畳むと、まだ余裕が出来るのにな(^◇^;))

スッキリし、気持ちがいい。
体の中にも、少しスペースが出来た
気にさえなる。

整理して感じた。
こんまりさんがいう「ときめく」洋服がこの家にあまりないことに。

全部捨ててしまいた

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この先のことについて…

この先のことについて…

スリランカで占いを受けてからというもの、今後のことについて考えるようになった。

占いが何かを変えてくれるわけじゃないけど、行動を加速するきっかけにはなると思う。

アーユルヴェーダ施設内でも、
ひすいたろうさんの「あした死ぬかもよ」を読んだり、経沢香保子さんの 「ベンチャー魂は消えない」 を読み、
自分のなりたい姿や自分しか出来ないこと、こんな世の中になったらいいな…など、漠然と考えていた。

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