セラピスト。になりたい

ここだけの話、人生やりたいこと100のリストのひとつに、『セラピストになりたい』と挙げている。 人を癒すというよりも、自分の心を癒したい。というのが最大の理由。 体調を崩してからというもの、アロマやハーブや、お花やあれこれ興味が出てきた理由をよくよく振り返り、自分の心にその理由を聞いてみたところ、『癒し』を求めていたことに気がついた。 外から自分を癒すことだけでなく、自分の内側を癒すことに時間を費やそう。そう思い、セラピストになりたい‼︎という項目を挙げたのだ。 #

憧れのファッションリーダーに近づく方法

【人生やりたいこと100のリスト】を作成中。現在60個くらいしか絞りだせてないんですけども…、厳選して本気で考えています。 私のファッションリーダーは、お人形さんでして…。言わずと知れたバービーなんですけど、『バービーのようなお洋服を着こなしたい』っていうのも、やりたいことというか、なりたい姿のひとつ。リストの一つにこの項目が入っています。 バービーのインスタグラムをみては ニヤニヤしているアラウンドフォー。 気持ち悪い極まりないですね。 こんな感じにコラージュにもして

伸ばし伸ばしにしていたお仕事を片付けたので、ご褒美に前から気になってたスタバのアップルパイ。そろそろ子供を保育園に迎えに行って、習い事に連れていかなきゃ…。 #noteおやつ部 #息抜き #おひとりさま

朝からおやつ。ハートのラテアートにほっこり♡いいことありそ♫ #noteおやつ部 #ポジティ部

感情を押しつける事より大切にすべきこと

下の娘は甘えん坊で、夜寝る時、 必ず抱っこしてほしがったり、手を繋いだまま寝て欲しがったり…必ず私と隣じゃないと、寝つかない。 寝る時間がいつも遅くて、母としては早く寝てほしいばかり。 下の娘に限っては、なかなか起きないので、朝、大声で起こすことから1日が始まるのだが、朝の始まりくらい穏やかに過ごしたいし、娘だって荒々しい声を聞きたくないはず。 成長期の子どもにとって、睡眠が大事だということを、上の娘の参観日の授業で学んだだけでなく、下の娘の保育園の行事の時にも、子育て

おみせやさんごっこ

今日はあいにくの雨。 自転車の練習をしたかった下の娘 、 バスケットの練習をしたかった上の娘は 外で遊ぶことを諦め、お家でおままごと。 おみせやさんごっこが始まった。 姉の書いたメニュー 妹の書いたメニュー 寒い日は特別のメニューがあるらしい。 こうちゃのほと ただ おそらく紅茶のホットかな。 はんばが 20円 ほとく 10円 （ホットドックらしい） おとくです♡ ほんと‼︎それはお得‼︎ コーヒーセットとはんばが を注文しました。 ご来店カードま

子供たちへの怒りの本質

怒るまい、怒るまい…と思いながらも どうしても子供たちを怒ってしまう。 怒る原因は、 ・片付けをしないこと ・早寝早起きをしないこと についてがほとんどなのだが、 ぼーっとする時間が多くて、宿題に取り掛からなかったり、姉妹で遊んでてお風呂になかなか入らなかったり…ってことについても、怒鳴り散らしてしまう。 しかし、「ザ・マネーゲーム」から脱出する法 という本を読んでからとあることに気がついた。 私たちの生活は『意識』によって作られているということを。 私の意識は何に

なりたい自分への第一歩〜ビジョンマップ

めっきりご無沙汰していましたnote。 noteだけではなくInstagramもFBも…最近、SNS断ちをするよう心がけている。 今、不必要なノイズは限りなくカットしたくて、これらの時間を今までより大幅にカットしているところ。 自分のやりたいことが実現出来たら、どんな自分になっているんだろうか… なりたい自分像って何なんだろうか… それに近づけたら、どんな気分を味わっているんだろうか… 最近、そんなことばかり考えている。 行動を加速するための確認作業。 私の脳の

失敗したツートンコーヒーとアンデルセンのダークチェリーパイが今日のおやつ #noteおやつ部 #おやつの時間 #小さな幸せ #至福の時間 #暮らし

優先順位の低さに隠れる意外な現実

毎日、朝昼晩の食事作り。 洗濯物を干す、取り込む、たたむ。 掃除。 ゴミ出し。 などといった家事は、優先順位が高い。 食器は、食洗機がほぼ洗ってくれ、入りきらなかったものや、お鍋などは手洗いなのだが、ついつい置きっぱなしにしてしまうやかんの外側を磨く行為は、やかんの使用頻度とは異なり、かなり優先順位が低い家事仕事である。 この時点でビッタレ主婦決定´д` ; 今日は、何を思ったか、その優先度の低い「やかん磨き」を決行。 あれよあれよとキレイになっていく様をみると、気持

四十路女の脱アル中から得る成功術

毎日の晩酌が楽しみで楽しみでしかたなかった私。４０を迎え、急にアルコール絶ちに成功した。 全く飲まないわけではないが、毎晩飲まなくても平気な体に変化した。 ２０年近く、妊婦期を除いて酒浸りな私にとって、これは１９９９年地球は滅びる！という噂を聞いたときに似た感覚だ。当時、若かった私にとって、その情報は、恐れを呼ぶものではなく、嘘か誠か事実を早く知りたい！という感じだっただろうか。 アルコール絶ちは、嘘か誠か？ ここ最近、暑いので、ビールを欲し、２日に１本は飲んでい

雑務ができない女の願望

面倒くさがりな私。（先日の投稿でカミングアウト（笑）） マイナスイメージは、怠け者。 プラスイメージが湧かなくて、他の方から、自分に正直だとか、発明や工夫ができる人だとかに変換してもらった。 よく利用するイオンモールのカードが変わるらしく、新たなカードが最近送られてきた。 会員登録して、ポイント交換もしないといけないらしい。 その行為が面倒で、しばらく放っておいたが、これに関してなんの発明も工夫も出てきそうにないので、雨の日の今日、しぶしぶ会員登録をした。 今日はそ