#自分と向き合う
（ラジオで学ぶ）やりきれないことがある時、マネできる２種類の人。
やりきれないことは人生で起きるこういうことは、誰の人生でも、暮らしでも必ず起きます。ささやかなことから、大きなことまで。
そういう気持ちになったとき
感情に任せていたら苦しいただただ感情に任せていたら、負のスパイラルに入ることもあって、とても苦しいです。
そういうとき、
過去の後悔も、未来への不安もないと言われている２種類の人の考え方がとても参考になるので紹介しますね。
それはだれか。
（ラジオで学ぶ）自分の意見が持てない、言えない理由
自分の意見を持っていますか？人の目が気になる。人にどう思われているか、どう評価されているか、嫌われていないか気になる。そういう暮らしは、とても疲れます。
・選ぶ仕事
・見るもの、読むもの
・SNSの話題
・子どもの習い事
・休日の過ごし方
・ワクチン
・オリンピック
日常には、他の人と比べたり、合わせたり、気になるいろいろたくさんあります。
でも、本当にみんな他の人の事を気にしている？
い