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ヘルシー美人になるレシピ。

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簡単に作れてヘルシー美人になれる薬膳レシピをご紹介🌿
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#薬膳料理

おなら解消餃子

おなら解消餃子

春菊&ナッツ🥜たっぷり餃子🥟

巡りを良くする食材をたくさんいれて、
細かく切って、
混ぜて包んで焼く&蒸すだけ!

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▼春菊
✓ 気の巡りをよくする(げっぷとかおならが多い時に🙆‍♀️)
✓ 水の巡りをよくする(むくみ解消)
✓ 痰のキレをよくする
✓ 胃を元気に
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家の中にずっとおると、
水が停滞して

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