ある日突然、夫が適応障害になりました99~寝る前の家族の楽しみ~
30代小学校教師の夫の日記を紹介します。
適応障害やうつなどの心の病で苦しんでいる人や旦那さんだけでなく、
家族がおられる方々にも、ぜひ読んでいただければ幸いです。
最近、我が家では寝る前に楽しみがある
それは
絵本の「ミッケ!」をすることだ
「ミッケ!」とは絵本の中にある物を探す本だ
イメージ的には、ウォーリーを探せのようなものだ
きっかけは
息子が保育園で借りてきたことだ
初めは
子どもの絵本だから簡単だろうと甘く見ていたが
なかなか全ては見つからない
その内
息子、娘、妻、私の全員で「ミッケ!」をするようになった
「
ミッケ!」の良いところは
年齢に関わらず、全員が主体的に取り組めるところだ
絵本の読み聞かせであると
子どもたちは受け身になってしまう
しかし
「ミッケ!」は探すという行為があるため
我が家の子どもたちは前のめりになって
自ら取り組んでいる
家族で力を合わせて
全部見つけられた時の喜びは最高だ
「ミッケ!」はシリーズ化されているため、本が複数ある
これからも家族で
「ミッケ!」を楽しんでいきたい
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最後までお読みいただきありがとうございました!
夫の日記を通して、少しでも適応障害で苦しんでいる方の励みになれば幸いです。
これからも記事を発信し続けていきますので、よろしくお願いします♪