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本当の幸せは手に入れる?という表現ではなくて本当の幸せは〇〇○○○です(毎日更新:ビジヨガ通信)間も無く2年連続投稿

おはまるん♪

本当の幸せを手に入れる?方法

幸せは人それぞれの価値で表現されますね。

対人関係、異性との愛、仕事の成功、収入での満足額など様々ですね。
達成に向けて一心不乱に戦うのか?これは、手に入らない時の敗北感を掴むことがあります。
不幸から脱出するためにどう対策するのか?と思考が動く時があります。
潜在意識で不幸を認識してしまうと「トラウマ」から抜け出せない不幸をクルクル回していくだけです。

では、何が幸せでしょうか?


本当の自分の輝きを思い出す のです。
至福と歓喜に見舞われて満たされる感覚を知ることで
また、原点に戻ってきた!と幸せにいられます。今そこに存在することが

アートマン(真我)=本当の自分輝き⭐️✨キラキラ

今目の前の仕事を丁寧にする

相手が私を理解してくれないなぁと感じることありますね。
「私にだけ素っ気にない返事?」「私とは目線が合わない?」一瞬寂しさに駆られますが、そんな時こそ、自分は丁寧にを心がけることで、今のチャンスはないと感じていても次にチャンスは得ていることがあります。
人を誰でも平等に見て対応できる人は信頼できますね。
しかし、真逆の人を出会ってしまうこと、良い人ばかりとは限らないのが自分の人生の冒険、ジャーニーです。
笑顔で丁寧に生きてみると幸せはいつも感じられます。


優しさ 路をつなぐヨガ



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YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉:「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

参考文献:ハタヨガの真髄p3ヨガとは何か?より

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写真:YOGAと旅した先々の画像です。 YOGA :Alliance RYT 200取得後に人生の視点が違って見えた。 子育て:二人の娘の留学経験・W大学J大学に合格させた教育投資法。社会で女性が働くには…今までの人生を記しています。