ヨガ哲学が教える真の幸せへの道（生きるは明るい：ビジヨガ通信）

おはようこ🎵

あなたは平和を願うか？それとも調和を願うか？

平和は、争いや戦争がない状態を指します。平和は重要であり、私たちが安心して暮らすためには不可欠です。しかし、平和だけでは、真の幸福や満足感を得ることは難しいかもしれません。
平和は単に争いがない状態であり、内部の問題や対立が解決されているわけではないのです。
　平和＝戦争が対比の状態であることを忘れないことです。

調和は、異なる人々や意見が互いに尊重され、協力し合いながら共存する状態を指します。調和が取れた社会では、ただ争いがないだけでなく、皆が協力し、理解し合い、共に成長していく環境が整っています。個人が自分らしく生きながら、他者と協力することで、より深い満足感と幸福を感じることができます。

ヨガ哲学の調和

パタンジャリの『ヨガ・スートラ』では、八支則（アシュタンガ・ヨガ）が紹介されており、これに基づく生活が調和をもたらすとされています。
倫理的規範（ヤマ）と個人的規律（ニヤマ）を守ることで、自分自身、社会、そして宇宙と調和して生きることができます。

ヤマとニヤマは、非暴力、正直、禁欲、盗まないこと、所有しないこと、純潔、満足、苦行、学び、信仰といった教えを通じて、私たちに他者との調和をもたらします。また、アーサナ（ポーズ）やプラーナーヤーマ（呼吸法）、瞑想（ディヤーナ）を通じて、内的な調和も追求します。内的yogaをひたすら説いてくれたグルには、今でも尊敬と信頼があります。
先日のmeetingでは最高に楽しい時間でした。

だからこそ、私は平和よりも調和ダルマを願います。
調和を追求することで、私たちはより強固な人間関係を築き、持続可能な幸福を手に入れることができるのです。

ヨガの教えに従い、倫理的に正しく生きることで、内的な平和と外的な調和を両立させることができます。あなたも、平和だけでなく、調和を目指してみませんか？共に理解し合い、協力し合うことで、より良い未来を築くことができるはずです。

MOMOYO’s サイキックセッション受講終了
並木良和 CIELO 中級クラス修了
MOMOYO’s エマネーションアチューメント3回受講終了

公式：霊視霊媒相談　（ミディアムサイキックヒーラー）

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優しさ　路をつなぐヨガ

内的ヨガ講座開始（ZOOMにて受講可能、応相談）
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ビジヨガ：思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ　
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YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉：「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。（参考文献：ハタヨガの真髄p３ヨガとは何か？より）
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

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