大丈夫、いつか絶対幸せになれる｜幸せとは？【日記】

「大丈夫、いつか絶対幸せになれるよ」

落ち込んでいる時、相談した時、そんな風に言われたことありませんか？

絶対なんて言い切れないのに、他人の人生に対して無責任な言葉だな〜と思います笑
でも、生きるうえでそう信じるのはとても大切な事だとも思います。

そもそも幸せって何だろう…🤔

以前読んだ本にも似たような言葉が出てきたのですが、
私は『自分が現状に満足できている状態』だと思っています。

もちろん無事に一日を終える事自体幸せなのかもしれません。
ですが、何かに不満がある状態だと一日を楽しく過ごすことが出来ません。

私は過去に嫌がらせを受けたこともありますし、今も時には鬱で落ち込み動けず一日を終えるのも必死な時もあります。
そんな日はとても幸せだったと心から感じることが出来ません。
どうしても綺麗事に感じてしまいます。

他人は変えられないけど自分は変えられるって言いますよね。
でも自分でも変えられないどうしようもない部分はやっぱりなくなりません。

周りを見れば、結婚して支え合える大切な人がいて。
私は一人なんだなと思い知る瞬間があります。
みんな大変なことはあるのに、全てを知らないから幸せそうに見えてしまう。

誰にも頼れず孤独な時、私はいないほうがいいのかな…とついネガティブな気持ちになってしまいます。
自分に対してそんな風に思いたくないけど、ダメな部分は一番知ってる。
なかなかうまく自分を許してあげることが出来ません。

私の思う「幸せ」は、まず自分のことを一番に愛してあげることから始まると思っています。
自分で考えて、行動する。頑張りかたを間違えない。
その後に他人に対して感謝の気持ちをもつ。
自分で解決できるから、最終的にはいいことばかりじゃなくても現状に満足できる。
私には支えてくれる人がいる、毎日頑張ってる。だから前だけ見て生きよう。
自分を認めて切り替えることができる。

人によって違うと思いますが自分の信じる「幸せ」を想像して、それに近づける努力はできると思っています。
自分も他人も信じるって難しいですよね。
絶対幸せになれるとわかっていたら楽なのに、
誰にも未来はわかりません。だから怖い。

でも信じずにはいられない。

なかなか言葉にするのは難しいですが、いつかもっとうまく考えを言語化できるようになりたいです。

絶対なんて保証はどこにもないけど。
今日も私は自分で唱えます。

「大丈夫、いつか絶対幸せになれる」