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産後ヨガインストラクター育成
ヨガインストラクターとして活動されていて、スキルアップしたい方。
生理痛が重く改善したい方。
産後の女性のカラダが
どのように変化していくのか知りたい方。
産後の女性の笑顔のために、リカバリーの大切さをお伝えしたい方。
女性ホルモン、膣ケア、骨盤底筋などのキーワードが気になり、学びたい方。
【講座内容】
●母体の変化
●赤ちゃんの成長
●ママヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガの違い
●女性ホルモンにつ
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生理痛が重く改善したい方。
産後の女性のカラダが
どのように変化していくのか知りたい方。
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女性ホルモン、膣ケア、骨盤底筋などのキーワードが気になり、学びたい方。
【講座内容】
●母体の変化
●赤ちゃんの成長
●ママヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガの違い
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