夜郎

鬱と激闘中。感情の整理用。(⚠️書き手の顔が浮かんだら閲覧非推奨) どっかの誰かの人生のエッセイとして見ていただければと思います。

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鬱と激闘中。感情の整理用。(⚠️書き手の顔が浮かんだら閲覧非推奨) どっかの誰かの人生のエッセイとして見ていただければと思います。
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自己紹介| 人生最後の読書感想文より

「○○さんの読書感想文、面白いね！これコンクールに出しても良い？」 人生最後の読書感想文、高校三年生の時に初めて国語の先生から言われた言葉を思い出した。 読書感想文を書くのが苦手で、感想文なんて長期休みに書かせるなと毎年くだを巻いていた私が、人生最後の読書感想文は思うがままに自由に書いてみた。 本を一冊読むのも面倒で、短編集のひとつを読んで「もしかしたら選んだ内容が短くて怒られるかも」と少し緊張しながら書き上げた。 内容は要約すると、 「読んだけどよくわからなかった」

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    • 日記 2024.11.25

      こんばんは。今日もお疲れ様です。 ああ…… ああ〜〜！！！！！！！！今度はアレがキてしまった！！！！！！！！！ 『事情があって自分から断った遊び、後に皆で遊びました報告が目に入ってしまいメンタル撃沈』のやつ〜〜！！！！！ 森羅万象を羨まないと気が済まない病気なのですか私は。(そうだが？) 勿論そういう人間だという自覚もあったので自衛はしてたのですが、おすすめで出されたらたまったもんじゃないですよX(旧Twitter)はよ……勘弁してくれ……… 最近まで所属していた友

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      • 日記 2024.11.23

        なにをやってもあかんわ、なにをやってもな。 そんな今日この頃であります。こんにちは。 SNSで予定の擦り合わせをしている時、相手からの返事が2日以上滞ると不安を覚えてしまう嫌な癖。 相手の心配をすると同時に、何か私はやってしまったのか…？とも思う。 気が変わったとかあったら全然断ってもらって大丈夫よ！とか言って、断られた時の予防線を張ってしまいそうになるのを必死に堪えている。 他人の行動が気になる時は、まず自分を何とかする方が早いと言う。 気になって気になって、気もそぞろ

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        • 日記 誰かにとっての悪役

          お昼に食べたバターチキンカレーの血糖値パンチで微睡むこの頃です。 相も変わらず気持ちの切り替えが下手くそでモヤッとし続けることがデフォルト設定されたまま、新しくバイトを始めてみたり、興味があった習い事に手を出してみたりしています。 今関係ないことである、と理解はしていてもどうにも頭にモヤがかかったような、喉にずっとつっかえているような感覚が終わらないでいる。 他人からの評価は案外いい加減(暴論)なのだと痛感した。 どれだけ自分が考えていようが、自分自身の中では筋が通って

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        自己紹介| 人生最後の読書感想文より

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          日記 2024.6.10

          こんばんは。今日もお疲れ様です。 最近『違国日記』という漫画を読み見始めた。 (興味のある方は是非手に取って頂きたい) そしてふと、思い立った私は母に夕食の時、どうしていつも｢ご飯だよ｣と声をかけに来てくれるのかと聞いてみた。 仮眠や読書に夢中になってつい時間を忘れる私を部屋まで呼びに来てくれる。 私のことを放っておいて一人で食べ始める事も出来るのにと思ったのだ。 私は母が幼い頃に祖母(母の母)にそうやって夕食の度に呼ばれていたのから、私のことも呼びに来るのではないか

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          日記 2024.6.10

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          日記 2024.4.11

          感情の起伏が無いような、何もしたくないようなそんな最近です。こんばんは。 夜だけ少し元気になれる気がしている。あとは寝るだけだから自分の何もできてないような一日に目を向けなくていい気がするからだろうか。 とにかく、特に日中のやる気というものが出ない。すごく出ない。 散歩に出た方が良いことも、しっかり食べた方が良いことも知っているが上手く行動に移せないのだ。 いつまでこうなんだろうか…キツイですね。

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          日記 2024.4.11

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          日記 2024.4.8

          ここひと月以上、頭の中にずっとモヤがかかっている感じがして日記も上手く書けない！！！！！！！ああ！！！！！！ しっかり鬱！！！！！！！！！！！！！ 書けないので今日見た物でも。

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          日記 2024.4.8

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          日記 2024.4.5 人生で初めてのBAR

          今日は部屋の角っこの白いところを見つめることしか出来ないほど鬱で無気力であるので、這ってここまで来ました。 こんなにも無気力なのに、前日は人生初のバーという大人の社交場に行って楽しんでいたはずなのだ。 地元の歓楽街に詳しい上に肝臓が強い友人を連れ(誘っただけでもはや私が連れられていた)、昭和レトロが令和に生きる人たちの感性に寄り添ったようないわゆる“エモい”とされるようなバーだった。 一緒に来てくれたこの友人とは実は2人きりで会うのは初めてだったのだが、もう永遠に喋り倒し

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          日記 2024.4.5 人生で初めてのBAR

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          日記 2024.4.4

          今日も書きましょう。はい。 今日は“バー”に行くのだ。“バー”に行く(重要なので2回ほど)。 アルコールに弱い自分、バーなどという洒落た大人の社交場に行ったことがないのだ。 一度アニソンカラオケバーに意を決してひとりで乗り込んだことがあったがそこはカラオケとソフトドリンクでしのげたので良かった。楽しかった。 それでもいわゆるしっとり酒を呑むバーへの憧れが消えたわけではなかった。 だが今回は久方ぶりに顔を合わせた、めちゃくちゃ酒を嗜む肝臓の強い友人を召喚することに成功した

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          日記 2024.4.4

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          日記 2024.4.3

          こんばんは。今日もお疲れ様です。 本日、思い立ってアルバイトに応募してみた。 そもそも応募しているかの確認の電話を勇気を出してしてみたら、まだ募集しているとの事でさらにもう一歩勇気を振り絞って応募してみた。 ここまでは良かったのだ。なんならここまでで｢よく頑張ったね｣と自分を褒めてやりたいがこれだけでは済まない。 応募したのは本屋のアルバイトだが、履歴書と“筆記試験”で合否を決めると言われた。 …？ 筆記試験？？ 学生ぶりに聞いたが？？？ 一体何を書けと言うのか

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          日記 2024.4.3

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          日記 2024.4.2

          昨日はお休みということで、本日は書きに来ました。 頭がパンクしそうだ。 かれこれひと月ほど不安に襲われ続け、そこから助かりたいがために不安解消にまつわる情報を集めまくる日々。 集めた情報の中では、どうやらインプットのし過ぎでアウトプットが足りてないということについ先程しっくり来た。 どれだけ情報を拾い続けても頭を抱えるわけだ。 私は一般就労が難しいという身だが、正直すぐにでも働いてみたいのだ。 ただ、迷惑をかけるのではないかとか失敗したらどうしようとか、焦っているのでは

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          日記 2024.4.2

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          日記 2024.3.31

          ついにこの日が来てしまった。 お気に入りの銭湯の、最終営業日だ。 忌々しい月のもののせいで最終日に湯船に疲れなかったのが本当に悔しいが、別れを惜しむためにもせめてと思い、瓶牛乳を買いに行った。 いつも通り入口を通り、靴箱に靴を入れて。 券売機の『入浴券 550円』というバカでかいボタンを押すのが好きだったのだが故障中かつ入浴できなかったので押せなかった。悲しい。 そして券売機の隣にある飲み物のコーナーを覗いた。 閉店に際してもう商品の補充はしないということもありお目当

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          日記 2024.3.31

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          日記 2024.3.30

          ご自由にお書き下さい。はい。今日も書けてえらいね。 現在絶賛大鬱ですが、とりあえず生きてはいます。意識があるだけでとんでもなく居心地が悪くていっそ、こ、ころしてくれぇ〜〜！と思いながらも生きています。 せめて酒でも飲めたら気分転換になるのかとも思ったが、メンタルクリニック(心療内科)で処方された薬の全てに酒を飲むなと書かれているので怖くて大人しく言うことを聞いている状態である。 たまに、できそうな時にやっている単発アルバイトの日だったのでヘトヘトで書いている。 正直すご

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          日記 2024.3.30

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          日記 2024.3.29

          今日も今日とて書きに来られました。よっしゃ。 穏やかな気持ちになりたくて毎週楽しみにしていたアニメ『ダンジョン飯』もなんだかハラハラしてきた。個人的な希望としてはまた心中穏やかに一視聴者として楽しみにしていきたいものだ。 今日も何にでも敏感に不安を感じる日々である。 そういえば最近はアニメも漫画も小説にも、不安が邪魔をして好きな物に集中出来ない。その事にまた不安になる。不安ループから抜け出せないでいる。 最近何かと焦ってしまうので先程、『『焦らない』生き急がなくていい

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          日記 2024.3.29

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          2024.3.28

          こんにちは。午後も頑張りましょう。適度に。 最近『リングフィットアドベンチャー』をはじめた。 当方運動不足どころではなく体力がカスカスであるため日常生活に支障を来さない程度の体力、あわよくば健康体を目指すべく、購入を決意した。 デザインだけで選んだやけにこちらとの距離が近い吊るされているタイプの照明も安全のためにシーリングライトに変えた。あまり可愛くはない。 狭い部屋ながらできる限りのスペースを確保してとりあえずやる気はあると自分に言い聞かせている。 早速しんどい。1

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          2024.3.28

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          日記 2024.3.27

          こんばんは。からだにはお気をつけくださいね。そうしたいところです。 眠れない夜です。 こういう時に無理やり寝ようとしても、眠れないことはさすがに睡眠下手くそ上級者として理解しつつあるので書きに来ました。 クリニックで処方される睡眠薬も結局はある程度寝る前の精神状態や睡眠環境(気温など)によって効き目が変わると実感している。 今日は睡眠環境が少し違う。友人の家にて一宿させてもらっているのだが、家主はどうやら暖房をつけて寝るタイプらしい。寝る時に暖かすぎるとなかなか入眠で

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          日記 2024.3.27

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