涙を流し続けた夜 │ HSS型HSE(HSP)

　こんばんは、夜波 透子( やなみ とうこ ) です。

　ENTJ × ADHD × HSS型HSE基質な私が、
少数派でも生きやすくするために日々試行錯誤している様子を綴れたらなと思います。

　今回は、イライラによってストレスが溜まりに溜まって布団で涙を流し続けた日の気持ちなどを忘れないために記録しようと思います。

イライラの原因　前回の記事では、ひとり時間がなかったことや心の支えがなかっ