記事一覧
【チーム山下：練習日誌】2021年9月7 日(火)ジョグ
オリパラでいつも不思議に思うこと。
日本のメダル獲得数ばかり報道して、あれって、なんの意味があるんだろう。。。
ちなみに東京パラリンピックでのメダル獲得数は51個、アテネに次ぐ２番目の多さと報道されてました。
●パラリンピック 日本 過去2番目に多いメダル獲得 今後の課題は
リオ・パラ大会では日本は金メダルは０個だったので、今大会かなり飛躍したと思っていたけど、実際にネットで他の国を調べてみる
【チーム山下：練習日誌】2021年8月17 日(火)ジョグ
視覚障がい者のテクノロジー関連のニュースのお話し。
グーグルさんが視覚障がい者が一人で走れるようなテクノロジーを開発中とのニュース。
詳しくは下記のニュース記事をご覧ください。
●視覚障がいのランナーをガイド 1人でランニングも
●Google、視覚に障がいを持つ人が1人で自由に走れる「Project Guideline」公開
で、思ったこと！
ぼくがいま一人でトラックや坂ダッシュしている時と同
【チーム山下：練習日誌】2021年7月27 日(火)ジョグ
いろんな幸せがあることに気づいた話し。
オリンピックを見ていて、ふと思った。
それは、ぼくには常に切磋琢磨してくれる選手や目標となる選手達がいる。
それに選考会となる設定タイムとの戦いもある。
高い壁を越えていくことが、ぼくが頑張れる原動力になっている。
これってまさに有難いこと（難しいことが有ること）で、幸せなことだと気づいた #やまぴー です。
さて、本題の本日の練習です。
【練習①】
【チーム山下：練習日誌】2021年7月2日(金)坂ダッシュ10本
【速報】残念なお知らせ。
本日、東京パラリンピックのブラインドマラソン代表選手が正式に発表されました。
残念ながら、東京パラの代表に選ばれず、落選しました。
残念というより、いつもサポートや応援してくれる皆さまにいい報告ができず申し訳ないです。
ただ競技人生が終わったわけではなく、今シーズンの目標は変わってないです。
年々パラリンピックのレベルが上がり、今まで以上に速く強くならないとパラリンピッ
【チーム山下：練習日誌】2021年6月29日(火)ジョグ
気になる番組を発見！
さっきテレビ欄を見ていたら、今日(29日)22：30～NHKの #プロフェッショナル ！
「“愚か者”が、道を作る〜マラソンランナー・ #大迫傑 〜」
これは見なければとさっそく録画予約した #やまぴー です。 #大迫選手にも伴走してもらいたい
さて、本題の本日の練習です。
【練習①】
メニュー：ジョグ
設定：5分00秒
結果：約55分 10km
【練習②】
メニュー：ジョ
【チーム山下：練習日誌】2021年6月21日(月)強化合宿中
人に対して怒ることはないけど、靴ひもやコードなどが絡まったり、部屋でリモコンや家の鍵が行方不明になった時にポンコツな自分自身に怒ってしまう #やまぴー です。
さて、本題の練習内容ですが、ただいま代表の強化合宿に参加しています。
合宿内容等についての情報発信はNGとなっているため、詳細は控えさせていただきます。
いつも見ていただいてる皆さま、ありがとうございます(＞人＜;)
【チーム山下：練習日誌】2021年6月20日(日)強化合宿中
#視覚障害 関連ニュースの記事をみて思うこと。 #視覚障害者 の方に食事の時、配置の伝え方は見え方によって、いろいろあることも知ってほしいと思うところもあります。
ぼくの場合は #弱視 なので左にごはん、右にお味噌汁、奥にサラダなどなど、の説明で大丈夫だったりします。
むしろ記事で書かれているクロックポジションで説明されると、慣れてないので、そっちの方が大変だったりします。
ただ、それよりも説明
【チーム山下：練習日誌】2021年6月18日(金)ジョグ
少しトラブルがあって、ここ数日、その対応でかなり時間をとられてしまった #やまぴー です。
簡単に話すと 一昨日、ウーバーイーツで見に覚えのない商品が勝手に発注されていて、その時、自分は外出中だったため、配達不在のため、キャンセルで、料金の請求が5000円ほどきた(>_<)
結果的に、今日、無事に返金扱いで対応で解決。
なにが大変だったかというと、問合せ先がなかった。
ウーバーイーツにカスタマー
【チーム山下：練習日誌】2021年6月16日(水)ジョグ
少し気になっている食べ物について。
今年ぐらいからちょいちょい耳にしだしたオートミールが気になっている #やまぴー です。
さて本題の本日の練習です。
【練習】
メニュー：ジョグ（トレッドミル）
設定：とくになし。
結果：約60分 約12km
【所感】
今日は、ジョグで調整。
【チーム山下：練習日誌】2021年6月15日(火)坂ダッシュ10本
#視覚障害者 の記事でもっと知ってほしいと思ったこと。
視覚障がい者がスマホを使っていることに対してヒソヒソ話しのエピソード。 #視覚障がい者あるある な典型なお話しでもあります。
記事のタイトルがいい。
ぼくは伴走されているとき伴走の声を『聞いて』そして伴走ロープを通して『想いを伝えあって』走っている #やまぴー です。
●全盲の人のスマホの使い方 「見る」のではなく「聞いて」いるんです
さ
【チーム山下：練習日誌】2021年6月13 日(日)30km走
ぼくが頑張れる理由について。
あまり運動してない方から『よくそんなに頑張って走れるね』と聞かれること多いですが、ぼくが走れるのは早朝5時30分から伴走してくれるメンバーやサポートしてくれる方達がいるからです。
ぼくの頑張りや走りよりも日々のそういったサポートしてくれる方達の頑張りをもっと知ってほしいし、伝えていかないといけない思う #やまぴー です。 #そのために結果を出したくて頑張っている
#
【チーム山下：練習日誌】2021年6月12 日(土)2km×3本
ぼくがストレスを感じること。
ここ最近、街を歩いていてもスケボーで移動している人が以外に多く感じてます。
そして、今日は大濠公園内をスケボーで私の横を移動している方がいました。
スケボーを漕ぐ時にガー、ガー、と、音がなることで近くにいること分かることはありがたいですが、ずっと近くで音を鳴らされると、その音をずっ～と気にして走ったり、歩いたりしていないといけないので、かなりストレスを感じてしまう #