ワーママQOLアップnote💛銀座で「背中美人」初リアルイベント主催♪
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こんばんは!
会った瞬間あなたの虜!な佇まいへ
キャリアママ&起業家💛美姿勢応援ワーママこと
QOLアップアドバイザーのmaiです♪
先日節分の日
土屋グループ銀座ショールームにて
自分ご褒美祭♡
腸活&背中美人のポイントが学べるリアルコラボイベントを
心に優しい腸生活薬剤師の木本満美(きもと まみ)さんと主催しました
元々開催日がバレンタインに近い日だったので
「バレンタインに向けて自分ご褒美♪」がテーマだったんですが
日程が早まり、丁度立春の日に♡
初のリアルコラボイベント‥‥
ドキドキでしたがお陰様で満席→増席→満席で開催できました♪
コラボさせていただいた木本満美さんは薬剤師でもあり
また「腸内細菌」と常に会話をするくらい腸内細菌を愛している
知識と理論も圧倒的なお方✨
私も昨年腸内DNA検査を元にした具体的な食生活へのアドバイスを受け
体質改善がより進みました
今回も
腸活や腸内細菌の基本的な知識から
バレンタインにちなんで腸活とチョコレートの話まで
幅広いトークに皆さんワクワクが止まらない様子
腸活や美容に良い日常で使えるコスメや食材の話や
実際の試飲などの体験もでき皆さん大満足の様子でした!(^^)!
私からは
FBでも一番テーマとして反応が良かった
「背中美人になる方法」を機能解剖学とおしりリセット®メソッドをベースに理論と実践ワークでお伝えさせていただきました!(^^)!
ちなみに今回のイベントの「背中美人」とは
背中周りがほどよく引き締まった
後ろ姿が綺麗!と思われる人です
背中美人になるポイントとしては
⓵呼吸法
②インナーマッスル
③トレーニングの順番
がある旨をお伝えし
後は実践の
ほぐし→活性化→体幹や筋トレ要素をいれた
その場ですぐできるワークを行いました
参加者の皆さんからは
などなど嬉しい感想の数々!
開催して良かった~( ;∀;)
木本満美さんとのリアルコラボイベントは来年の5月頃
また銀座で開催予定なので楽しみです!(^^)!
そしてそして!
今回イベントで行った背中美人ワークの
アレンジ版(というか、こちらが本家のトレーニング方法)を明日の公式LINE10:00に
YouTubeの限定公開動画でお届けします♪
♡小顔になれちゃう
♡肩こりしにくくなる
♡脂肪燃焼しやすくなる
♡自律神経が整う
などメリット沢山な背中美人になる方法を実践してみたい方
是非お友達登録お待ちしてます^^
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最後まで読んでくださりありがとうございます💛あなたのいいね💛に支えられています💛またの来訪をお待ちしてまぁす♪
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