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2024.10.21:できれば行きたくないところ
12年ぶりに歯医者に行った。
2週間ほど前、ガムを噛んで欠けた右奥歯を治療するためだ。
思い返せば、最後に歯医者に行ったのは小学生のころだった。響く痛みが嫌いで、歯科治療はたいていその痛みを伴うイメージがあり、定期検診も行っていなかった。学校で簡易的にされる検査で、引っかかることもなかったし大丈夫だろうと高を括っていたつけが来た。
そうして、重い腰を上げて近所の歯医者に向かった。
検診の結果
2024.10.17:うまいこと食べる
昨日暴飲暴食をしたことを後悔している。
だいぶうまく食べられるようになったけれど、それでもうまく食べられないときがある。
最近は胃腸も昔ほど強くない。無理が体調にも現れる歳になってきた。食べたぶん動けばいい、という時代から、きちんと食べることで動けるに変わってきている。
一通り後悔したので、どうしたらうまく食べられるかを考えた。食事を、あらかじめ決めることにした。
まず、外食する日を決めた。
2024.10.15:蒸篭について熱く語る
ゆったりめに起きて軽くジョグ。彼氏が2限から授業なので朝ごはんにベーグルを蒸すと決めていた。
蒸篭にどハマりしている。半年も買うのを渋ったことを後悔している。初動でウジウジするのを止めることが2025年の目標のひとつだ。
話が逸れたが、蒸篭は本当にすごい。初めはダイエット目的だったが、ダイエットとかどうでもよくなるくらいありとあらゆる食材が美味しくなる。
購入を決意したきっかけになったのは、