つながり活動〜ちょいユルオヤジの自分とつながる〜

「　ちょいユル　」。

ちょっと、ユルい感じ。

見た目はゴリラ似のオヤジで、そんなに可愛い感じではないのですが、

今の自分の中身の状態を表すと、このような表現になるのかなと思います。

自分で言うのも何なんですが、

若い頃から、「　とにかく頑張る　」をモットーに生きてきました。

「　自分の限界を決めるな！」

「　しんどいことも歯を喰いしばって乗り越えろ！　」。

「　人に優しくあれ！　」

大学を卒業して就職してから、30代半ばくらいまでは、

ずっとこの「　とにかく頑張る　」をモットーにしていました。

短所改善型というか。

とにかく仕事は休みを返上してでも学び、成長しないといけない。

人間関係は、とにかく色んな人の話を聞いて、

自分の足りないことを吸収し、学ばないといけない。

人には嫌な顔を見せてはいけない。相手を傷つけてはいけない。

そんな考えで過ごしていました。

今でもまだ、その方がいいと思う部分も少し残っています。

ただ、歳を重ねるうちに、

「　自分は大したことは出来ない　」

「　我慢することが多くてしんどい　」

「　本当は嫌なことから逃げたい　」

と、少しずつ感じるようになってきました。

前から感じていたのだと思うのですが、

マヒして気づかないようになっていたというのが、

正確な表現なのかもしれません。

それでも結局、その気持ちには蓋をして、

生活することを自分で選んできました。

要領よく、目の前のことを進められない自分に、

「　もっと出来るようにならなければ　」

「　もっと良い人間にならなければ　」

と言い聞かせてきました。

ずっと、「　力が入っている状態　」だったのかもしれません。

「　ガチガチオヤジ　」的な30代でした。

40代になって、

体力・気力に衰えを感じるようになって、

ようやく、

「　ガムシャラに生きても、若い人達のようには出来ない、

　　自分の長所や、経験からくる判断力みたいなもので、

　　生きていく方が今の自分には合っているのではないか　」

と、思えるようになってきました。

少しずつ、

「　自分の得意や好きなことをする　」、

「　苦手な人とは無理に長い時間を過ごさない　」、

「　その日の自分のコンディションに合わせて行動する　」、

などを、取り入れられるようになってきました。

そうしだすと、

自然に、より穏やかに人とコミュニケーションが

出来るようになってきました。

長所活用型というか。

勝手に命名すると、今の自分は、

「　ちょいユルオヤジ　」的なイメージです。

そうとはいえ、

なかなか若い頃から何十年も続けてきた考え方や習慣が

完全に抜け切るということではありませんでした。

自分ではまだ、自分が

「　力が抜けたリラックスした状態　」

「　自分の思いを飲み込まず、表現できる状態　」

なのかどうか、

正直、わかっていない部分があるのかもしれません。

最近、

お世話になっているnoterのたね店長（書きのたねさん）と、

再びお話する時間を頂いていて、

「　まだ、本当の自分を受け入れられていない　」

「　自分に嘘をつかずに生きることが、

　　本当の豊かな人生なのではないか　」

と、気づかせていただく機会を持てました。

人とつながり、受け止め合ったり、

刺激をもらったりすることは、

本当に好きなことだと思えるのですが、

「　じゃあ、どんな人とつながりたいのか？　」

「　どんな内容から刺激をもらいたいのか？　」

が定まっていないと、

自分が、心の底から楽しめるつながり活動にはならない。

自分が本当に好きなことをわかっていないと、

今の自分の状態では、

自分が求めていない人や、

自分が刺激を受ける内容じゃなくても、

結局、受け止めてしまい、遠回りしてしまうことになる。

それだと、自分が求める豊かな人生には近づかないのではないか？

そう、気づかせてもらいました。

年末から、何人かの素敵なnoterさん達と、

リモートでつながる機会を頂きましたが、

偶然にも、考えや思いが重なる部分を感じたり、

しっかり自分の考えや思いを持って、

刺激を与えてくださるnoterさん達ばかりだったので、

本当に有り難い経験をさせて頂いたのですが、

これからの活動において、

自分がちゃんと整理できた状態で、

進めていかなくてはいけないなと思いました。

「　私がつながりたいと思う人　」は、

「　同じように、頑張ってしまう人　」。

「　そんな自分を変えたいが、まだ完全には

　　活路を見いだせてはいない人　　」。

そんな人達と一緒に、互いに受け止め合いながら、

そんな自分を笑い合いながら、対話をしながら、

豊かな人生を探っていきたい。

また、

「　家族、子育て、介護、生き方　」などの内容で、

本音を話し合いたい。同じように苦しむ時期があったが、

うまく自分の好きなことや、本当の思いや考えにたどり

着いた人達からも、刺激を受けたい。

あまり熱苦しくならずに、ゆる〜っと笑い合いながら、

明るく、一緒に前を向いていけるようになりたい。


最終的に、「　ちょいユル　」から　「　ゆるゆる　」

になってみたい。

「　ゆるゆる　」とは、

本音を言えて、本当にリラックスできた状態というイメージ。

こんな私の思いや考えに、

共感してくださる方達と、

改めてつながりを深めていきたいなと、

思えている自分がいます。

今後は、

私自身が、私の心で、

本当にいいなと感じるnoteの記事を見つけて、

コメントしたり、

個人的にメールをさせて頂いたりしながら、

つながりを深めていかせて頂けたらなと思います。

「　ちょいユルオヤジの自分とつながる　」。

「　ちょいユルオヤジ　」から、「　ゆるゆるオヤジ　」へ。

自分の排泄関係がゆるゆるになってしまう前に、

辿り着けたらいいなと、ゆる〜く、思います。