【中医学】更年期ホンモノと更年期モドキの違いと対策について

🐢かめちゃん：💌質問いただきました！
ママが、更年期かな？めっちゃ汗💦かくねんといってます。
中医学的に見てどうですか？

💊薬剤師：更年期は、ホンモノとモドキがあるよ。
本来、年齢による子宮卵巣の機能低下なら、症状はほとんどないんだよ。
更年期ホンモノとモドキを混ぜて考えるから、ややこしくなるんだ。
きちんと整理して原因を考えるんだよ。

🐢かめちゃん：小学５年生の女の子　
健康で長生きするために中医学や人生論を勉強をしている

💊薬剤師：中医学・心理学を手法に薬を減らす調剤薬局勤務
助産所にて安産のコツ、薬に頼らない子育てを教えている
趣味：アンチエイジング、中医学で見ため年齢-30歳を目指している

【中医学とは】2400年前に書かれた作者不明の医学書

✅１）更年期障害モドキとは？

▶︎原因：冷えとむくみ
子宮卵巣の機能：正常　
特徴：むくみや多汗がある、動悸、だるさ
対策：
✔︎胃を休める日を作る
✔︎下半身から汗をかく

💊薬剤師：食べ過ぎ、飲み過ぎ、冷えから起こり、生理リズムが乱れるの。
子宮卵巣機能が低下していないので、余剰エネルギーが上半身の症状を引き起こすのよ。
症状は、動悸、息切れ、逆流性食道炎、頭痛など。
原因がわかれば対策は簡単だね。

✅２）更年期障害ホンモノとは？

▶︎原因：病気や過労
子宮卵巣の機能：低下
特徴：むくみや多汗がない、顔のまだらな赤み、動悸、だるさ
対策：ゆっくり休む

💊薬剤師：ホンモノとモドキは、むくみと多汗が判断の決め手だよ。
つまり、ほとんどの人が、更年期障害モドキだね。

✅まとめ

✅１）更年期障害モドキとは？
▶︎原因：冷えとむくみ
子宮卵巣の機能：正常　
特徴：むくみや多汗がある、動悸、だるさ
対策：
✔︎胃を休める日を作る
✔︎下半身から汗をかく

✅２）更年期障害ホンモノとは？
▶︎原因：病気や過労
子宮卵巣の機能：低下
特徴：むくみや多汗がない、顔のまだらな赤み、動悸、だるさ
対策：ゆっくり休む

以上「【中医学】更年期ホンモノと更年期モドキの違いと対策について」でした。

中医学は、自分や家族の健康を維持するのは、とても簡単。
知っていれば、できることはたくさんあります💖

👇こちらの記事も参考にしてください

【スタエフ毎日配信中💖】
2022年2月18日13:00〜14:00コラボLIVE配信予定
テーマ：子供に教えたいお金と生き方

いつも応援ありがとうございます。
スキ💓コメント✍️フォロー📣
いただけたら励みになります。

伝達力を育てるためnote大学に入学
[プロフィール]

［サイトマップ］

#エッセイ #毎日note #コラム #毎日更新 #ビジネス #人生 #毎日投稿 #仕事 #子育て #日常 #教育 　 #育児 #家庭 #健康 #生き方 　 #ブログ 　 #つぶやき 　 #副業 #音声配信 #中医学 　 #出産 #umigame #ウミガメ #薬を減らす薬剤師 #漢方薬 #舌診 #脈診 #更年期 #イライラ #多汗