体重を増やさないと

こんばんは
今日は雨が降って
蒸し暑かったです
前回通院していると書いたのですが
実は3か月間入院していました
体重が激減してしまい
入院しないと命が危ないと言われました
何とか退院は出来たのですが
また体重が減ると入院しないと
いけなくなると主治医の先生に
言われてしまい
体重を減らさないように
日々努めています
そこで日々のごはんや
おやつについても書いて
行きたいと思います

おやつのアイスです
アイスは好きなので毎日食べてます
名前の通り濃厚なチョコ味で
おいしいです
甘さもちょうどよくて食べやすいです

カレースープと食パンです
いろいろな豆とほうれん草を入れて
栄養満点にしました
ごちそうさまでした
読んでくれてありがとうございます
さようなら