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うつ病、というかうつ状態になって早3年ほどが経つ(病名としては複雑性PTSDの方が近いのだと思…
精神科の病院を変えようかと思って、この頃少し動きはじめている。 今の主治医は、あんま…
機能不全家庭で育って、その影響で生きづらい。どうしたらいいのか、と思って調べると、大抵…
何人かのひと、例えば友だち、に自分は誰にも分かってもらえていないような気がすると話した…
障害者への合理的配慮、というものがある。法律にも決められていて、来年度からは義務化され…
わたしは弱い、と自分では思っている。すぐに傷つく。すぐに泣く。すぐ不安になって、すぐ投…
誰かに大事にされたと思ったことはありますか。カウンセラーさんにそう聞かれた時、わたしは黙り込んでしまった。 大事にされる？大事にされるって、どんな感じですか。やっと振り絞った答えに、それは人それぞれだよ、と言われた。 それならわたしの感覚で思い出してみる。わたしは大事にされたことがあるだろうか？ない、と思った。 優しくしてもらった、と思ったことならたくさんある。励ましてくれたひと、応援してくれたひと、一緒に喜んでくれたひと、手伝ってくれたひと、助けてくれたひと。
わたしは長年、いわゆる「いい人」だった、と思う。 保育園の劇で、わたしはやりたい役が…
お医者さんが将来の話をする。結婚して子供ができて、とか言う。昔の僕なら怒ったかがっかり…
