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【今こそ学ぶとき！】 哲学・心の強化法・スキルの身に付け方

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【今こそ学ぶとき！】 哲学・心の強化法・スキルの身に付け方

【一流の教科書】第1章

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2024.10.6（Sun） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは、h,です。 はじめに。本日から、土日祝のいずれかに「一流の教科書」という コラムを始めようと思います。 一流というキーワードは 私が人生や仕事においてとても大切に意識していたもので 本や日々の経験の中で得た、一流のエッセンスを記載したコラムです。 【第一章】マインドセット成果の差は何か。 仕事でもなんでも、成果が出やすい人と成果が出ずらい人がいます。 実は成

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    • 休み明けはスムーズに過ごしたい。　　（成長戦略コーチの日記 vol.10）

      ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2024.9.24.（Tue）report ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは、h,です。 本日の東京は肌寒かったですね、 夏も終わりに近づき、短い秋の到来。 私は空を見ることが好きなんですが、 秋に入り、鰯雲（いわしぐも）もよく見るようになりました。 ♤Today's Learning 少しお伺いしたいのですが、 休み明けの仕事ってなんか疲れませんか。 本日は9月に入ってから、2回目の3連休でお仕事始めだった人も 多かったの

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      • 語るなら実践者たれ（成長戦略コーチの日記 vol.9）

        こんにちは、h,です。 久しぶりの更新です！ というのも、扁桃腺が腫れまくりまして だいぶ体調不良でした。。。。 正しい抗生物質と休養で何とか治りました！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2024.9.22.（Sun）report～～～～～～～～～～～～～～～～～ 📚　今日の学び　📚語るなら実践者たれ 今日読んでいた本の中で 少し耳の痛い話を目にしました。 あーーーーーーーーー 痛い痛い痛い！！！ 耳が痛いですｗｗｗｗ 自分たちは時てして、 ＳＮＳだったり、本

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        • 概念入門（成長戦略コーチの日記 vol.8）

          こんにちは、h,です。 最近ジムに入ったって話は以前したのですが、 今週の月曜日に初めてマシンを使用しました！ で、右アキレス腱と左ひざを痛めました。 加齢によるものでは無く 単純な準備だったことを願いたい。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2024.9.3.（Tue）report～～～～～～～～～～～～～～～～～ 📚　今日の学び　📚今日の学びというよりも、 少し皆さんと概念の話がしたいなって思って書きます。 私の中で概念って、 「フィロソフィー（哲学）」みたいな

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        • 【一流の教科書】第1章

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        • 休み明けはスムーズに過ごしたい。　　（成長戦略コーチの日記 vol.10）

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        • 語るなら実践者たれ（成長戦略コーチの日記 vol.9）

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        • 概念入門（成長戦略コーチの日記 vol.8）

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          待つ勇気を知る（成長戦略コーチの日記 vol.7）

          こんにちは、h.です！ 今週の日曜でとうとう9月に入りました！ 皆さん、どんな休日でしたか？ 私はというと、ついに・・・ ついに！ ジムを契約しました～～～～！！！！！ ランニングマシンの使用方法とか まじわけわかめｗｗｗ 最初は、迷惑を掛けないよう 深夜に行って本当によかった！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2024.9.1.（Sun）report～～～～～～～～～～～～～～～～～ 休日に新たに発見したことは？ 今日嬉しかったことは？ 今日、感謝することは

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          待つ勇気を知る（成長戦略コーチの日記 vol.7）

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          無駄遣いをやめる習慣（成長戦略コーチの日記 vol.6）

          こんにちは、h,です。 最近お香を焚いて寝てるのですが 香りって本当にいいですね！ 深い呼吸したくなりますもんね、 いい香りを身に付けるとか嗅ぐって 自然と良い呼吸になります！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2024.8.29.（Thu）report～～～～～～～～～～～～～～～～～ 📚　今日の学び　📚SNSって面白いですよね！ ぼーっと携帯を触っていて 気づいたら2時間経ってたなんてことは 日常茶飯事ですｗ で、後で振り返っても 何見てたか覚えてなかったり どう

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          無駄遣いをやめる習慣（成長戦略コーチの日記 vol.6）

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          誰でも教育上手になる方法（成長戦略コーチの日記 vol.5）

          こんにちは、h,です。 今日東京はなんかめっちゃ涼しかったですね！ 知り合いに、「今日涼しいね、秋も近づいてきたのかね？」 って言ったら。 「台風が近づいてるからでしょ」って 冷静に返されました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2024.8.28.（Wed）report～～～～～～～～～～～～～～～～～ 📚　今日の学び　📚と・つ・ぜ・んですが！！！ 皆さんの会社で自分本位な人っていますか？ まぁ言うて、大概皆自分本位で生きてるとは思うのですが 自分本位の中でも トラ

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          誰でも教育上手になる方法（成長戦略コーチの日記 vol.5）

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          新発見！嫌なことが起きる理由（成長戦略コーチの日記 vol.4）

          こんにちは、h,です。 最近、寝る前に動画を見ることをやめました。 最初は全然落ち着かなかったというか、 物足りませんでしたが 睡眠の質が改善された気がします！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2024.8.27.（Tue）report～～～～～～～～～～～～～～～～～ 📚　今日の学び　📚今日も相変わらず仕事終わりに麻雀をしてきました。 昨日書いた、自分のイライラを改善する実験をしたかったのですｗ （言い訳） 結果は、なんかぼこぼこ負けて 凹んでいたんですが ある真

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          新発見！嫌なことが起きる理由（成長戦略コーチの日記 vol.4）

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          不利な気持ちから脱出する方法（成長戦略コーチの日記 vol.4）

          こんにちは、h,です。 今日の東京は、なんとなく涼しかったですね、 もうそろそろ、秋に変わる時期が来たのかもしれないです！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2024.8.26.（Mon）report～～～～～～～～～～～～～～～～～ 今日の学び今日は仕事終わりに麻雀が打ちたくなって、 仕事終わりに約3時間ほど、麻雀を打ってきましたｗ 麻雀をやっていると結構な頻度で 嫌な気分になることが多いんですが、 なんでか打っちゃうんですよね。 皆さんは、嫌な気分になった時の切り

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          不利な気持ちから脱出する方法（成長戦略コーチの日記 vol.4）

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          成長戦略コーチの日記 vol.3

          はい、3日ぶりの投稿尚且つ 3日も持たず、2日で断念しましたｗｗｗｗ 2日坊主の　h.です。 仕事から帰ってきて 少し休憩とか言ってベットに横にならない方がいいですよ！ そのまま寝るんでｗｗｗｗ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今日は休日なので、休日用の日記にしたいと思います！ 2024.8.24.（Sat）report～～～～～～～～～～～～～～～～～ 休日に新たに発見したことは？ 今日嬉しかったことは？ 今日、感謝することは？ 総じてある程度いい休日だった

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          成長戦略コーチの日記 vol.3

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          成長戦略コーチの日記 vol.2

          こんばんは h.です。 なんか今日東京は夕立がすごかった。 というか、最近は短時間・局所的に雨降りますよね。 自分は基本的に天気予報を見ない派なので、傘を事前に準備できませんｗ 因みに、突然雨が降る原因は 夏の強烈な日差しによって暖められた空気が上昇し、 積乱雲が発生すると、大量の雨を降らせる。 だそうですｗ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 本日は日記の初日記念日！！！！ 早速書いていきたいと思います。 2024.8.21.（Wen）report～～～～～～～

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          成長戦略コーチの日記 vol.2

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          成長戦略コーチの日記 vol.1

          こんにちは、h. です。 突然ですが、皆さんは新しい習慣を身に付けることは得意ですか？ 私は習慣を形成することが苦手です。 「いい習慣はいい人生を創る」とよく聞きますが、 今までの居たコンフォートゾーン（心地いい領域）から脱出するのは、 自分にとって大変労力のかかることです。 そこで新たな試み！という訳ではないのですが、 前々から継続したかった、noteと新しい習慣形成を まとめてやってしまおうという思惑で この日記noteを心機一転始めよう！ （続くといいな・・・・

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          成長戦略コーチの日記 vol.1

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          ○○を知るだけでコーチングスキルが劇的に上がる方法

          こんにちは、ｈです。 今回の記事はコーチングを1度でも行ったことのある人や コーチングを学んでみたいという方にはオススメのものです。 では、早速書いていきましょう！ まず初めに。。。。 言葉を聞いたことだけある人の為に、 コーチングというものを明確にしておきましょう。 学問的に定義すると少しややこしいので簡単な表現をすると 「コーチングとは、対話を通し対象者（クライアント）を進化させる方法」 という事だと思います。 どんな場面で使えるかというと下記のようなものです。 主

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          ○○を知るだけでコーチングスキルが劇的に上がる方法

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          1日に秘密の鏡をのぞく

          こんにちわ、ｈです。 今回はちょっとファンシーな題名ですが、 人生の成功には欠かせない内容になります。 鏡を見る頻度と目的 突然ですが、皆さんは1日に鏡を何回みますか？ あるデータでは つまり、９９％の人は1日に1回は鏡を見ているみたいですね。 私も1日に最低でも3回以上は見ている気がします。 鏡を見る理由は何か？ 鏡を見る理由は人それぞれとは思いますが、 大抵は身だしなみとか、何か違和感があるとかだと思います。 多くの場合は自分が思っている自分と相違がないか？とい

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          1日に秘密の鏡をのぞく

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          成功者の行動基準

          こんにちわ、ｈです。 今回はあなたの「行動基準は？」の話です。なんでこの話を書こうと思ったのかというと 人と話していて、必要の無い感情を持ち 無駄な行動を繰り返し 規定枠から脱却できない人が予想以上に多いと感じたからです。 などといったことが実感できると思います。 勿論、組織においてこのような人物がいればとても素晴らしいことです。 こんな会社があったらなぁ。。。。。。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 正しい行動基準を持つには目標が必

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          成功者の行動基準

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          オーダーメードの世界観

          こんばんは、ｈです。 最近、職場も含め色々な方と話していて思ったことがあるのですが 何かというと、各々「美学」や「自分のスタイル」を貫いている人って 意外と少ないんだなぁってことです。 自分の意見がないのか、 人に合わせすぎるのか何なのかはわからないけど 自分の意思を変な方向に貫いている人が多くなってきてませんか？ 今回は自分がこのNoteを書く理由にもなっている 世界観の話をしようと思います。 前提の話まず、少し前提から話しましょう。 今私たちの生きているこの世界では

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          オーダーメードの世界観

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