テニス上達メモ110.一瞬でボールスピードをアップさせる具体的な方法
▶筋骨隆々だからといって200キロのサーブが打てるわけではない
スピードボールを打つには、どうすればいいでしょうか？
大きく振りかぶるなど、フォームを変える？
いえフォームを変えたからといって、ボールスピードが時速10キロメートルも20キロメートルもアップするわけではありません。
筋肉をつけてスイングスピードを上げる？
いえ筋トレをして筋肉をつけたからといって、速くなるわけではありません。
ボディビルダーだからといって、時速200キロメートルのサー
