質問145:突然、相手の打球が遅く感じられた。これって…?
回答
※過去回答例の加筆修正版なので、日付がずれている旨のご了承をいただければと思います。
▶日常生活が「再現性を高める」
結論から申し上げると、間違いなくゾーンです。
しかもかなり深いゾーン状態であったと断言できます。
その再現性を高めて、日常的にも(仕事や家事等を通じて)恒常的にゾーンを頻繁に経験できるようになると、深さの程度の差こそあれ、高い集中力を発揮できる人になれます。
▶ゾーンに入ってしまいさえすれば、こっちのもの
こうなると、確かに体にとって