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美しくなるためにしていること➃
ちょっとストイックなくらいがちょうどいい ながら運動
毎日、シャワーを浴びる。そして髪をドライヤーで乾かす。
時間にして5分くらい。それが10日だと50分それが1か月だと・・・。
そんなことを考えると5分を無駄にしてはいけない。などと考えてしまうわけだけど。
ちょっとの時間、無駄にしないようにと考えた。
だから、私はドライヤーをかけながらスクワットをすることにした。
20回を2回、そし
美しくなるためにしていること③
化粧品に頼らず美しくなるために私が毎日していること
私の肌はかなりの敏感肌です。化粧品かぶれはしょっちゅうです。美白クリームなどは使えないことが多く化粧品でのアンチエイジングは期待できません。そんなときであったのが顔のマッサージと顔面運動でした。
朝 まずはマッサージ洗顔後、顔のリンパを流すように化粧水をつける。
コットンにたっぷりの化粧水をつけてパックをします。
そのままウエストのストレ
美しくなるためにしていること②
アンチエイジングに目覚めて・・・20歳 私の肌はしわもない。シミもない。
しかし、化粧品はアンチエイジングや美白、女性のための化粧品がたくさんあふれている。テレビや雑誌にはこれが必要。これを使うべき！まるでやらないといけない・・・といわれているような気持に。
美容雑誌やテレビが好きなのもあるが、私も早く始めなくては・・・。と思うように。
やらないと、しわだらけ？シミだらけの恐怖を打ち消すよう
美しくなるためにしてること①
美しくなりたい。きれいになりたい。とつねに思っている私です。
小学生のころから常に思っていたこと。可愛くなくて、背も低くて、足の形も悪くて、コンプレックスだらけだったから。
ありがたいことに小学生ながらにして、髪は美容オイルをつけてきれいにしておきなさい。体は○○のクリームをつけなさい。と私では買えないというか、買おうなんて思わないものを渡されて使っていた小学生時代をすごしてきました。母親から