美しくなるためにしてること①

美しくなりたい。きれいになりたい。とつねに思っている私です。

小学生のころから常に思っていたこと。可愛くなくて、背も低くて、足の形も悪くて、コンプレックスだらけだったから。

ありがたいことに小学生ながらにして、髪は美容オイルをつけてきれいにしておきなさい。体は○○のクリームをつけなさい。と私では買えないというか、買おうなんて思わないものを渡されて使っていた小学生時代をすごしてきました。母親からではなく周りの大人からというのが不思議です。

だからマッサージは小学生のころから現在に至るまで毎晩行っています。めんどくさくない？大変じゃない？といわれることもルーティン化してしまえば苦ではないはず。毎日の日課になにか一つでも取り入れてみてほしいなと思います。

では、私の美の為に？毎晩シャワー後にしていることをご紹介します。

シャワー後に全身化粧水をたっぷり

顔も化粧水の後にクリームをつけるのと一緒です。まずはたっぷり化粧水を全身にピタピタします。かさつく冬は特にたっぷりとね

次にクリームをつけながらマッサージ

全部心臓へ向けてマッサージ、おなか、胸、背中、腕、足はもみながらセルライトをつぶす？みたいなイメージでマッサージ。

仕上げ！足先はたっぷりのクリーム

ホホバオイルをたっぷり塗ってから、濃厚なクリームをたっぷり。そして靴下を履いてしっとりさせる。

これを毎晩ね。もちろんこれだけではありません。まだ、顔もあるし・・・次回書いていきます。