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やめる
2024年1月17日 16:10
高校に通っていた時、昼御飯を教室内で食べられなかった。ストレスで何を食べてもお腹が張って痛くなるし、自分に自信もないからマスクを外して食べるだけでも一苦労。購買のパンをいつも買って食べた。まだ完全に家庭崩壊する前は、親が弁当を作ってくれることもあったが、食べられなかった。トイレで食べることも多々。便所飯。そのうち保健室でご飯を食べるようになって、結局メンタル
2024年1月9日 22:27
緊急！！鬱になった時の対処法自分用に宛てて書いてる節もある。いつも病んでるから、病むの止めたい。たったの４つこれだけ守ればきっと大丈夫😿今日はもうおやすみしよう①薬を飲む病院で処方された薬を飲もうとにかく薬を飲もうちゃんと薬を飲んで病院から貰った薬を飲んでODをする前に！！自己嫌悪に走る前に！！首を吊る前に！！処方薬を飲んで！💊🏥飲んで〜！
2024年1月4日 05:54
やめるが使ってる日常が少し過ごしやすくなった生活必需品たち。良くも悪くもありのまま。でも、カショオはやっぱり良くないから、チューブのリンクとかは貼ってないよ。良いやつだけ紹介する。随時更新します。アイマスク睡眠の質があがる強い光があると睡眠が浅くなるから暗くしてる。あとカエルが好き。ヘッドホン 外出用ワイヤレスのヘッドホン。聴覚過敏だから外行くときにつけ
2024年1月4日 05:15
過食してチューブで吐いても最近上手く出せてない。せっかく体重落としたのにどんどん太ってきちゃうほんとに無理吐いて疲れて床で寝てた。起きたら４時だった。くすり飲めてない。自分のことをまた責める。でもそんなことしても物事は良くならないのは良くわかってるお腹の肉と肉が触れる感覚が辛い。とりあえず吐いて汚れたトイレ。この便座のとこだけでもトイレットペーパーを使
