konana

精神保健福祉士/社会福祉士 精神科ワーカー→放課後等デイサービス→就労移行支援勤務→某市の基幹相談支援センター相談員 自分の経験を通して、仕事について考える記事。 劇団ほしのふねというチームで人形劇をしています。

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精神保健福祉士/社会福祉士 精神科ワーカー→放課後等デイサービス→就労移行支援勤務→某市の基幹相談支援センター相談員 自分の経験を通して、仕事について考える記事。 劇団ほしのふねというチームで人形劇をしています。

  • PSW、適応障害になる

    精神科病院でPSW(精神保健福祉士)として新卒で働くも、1年経たず退職。 その後、放課後等デイサービスに勤務し、3年。 2023年4月に社内で部署異動という形で移行支援事業所所属になるも色々なことが重なり、9月末〜休職→11月末退職。1月から基幹相談支援センターで相談員として勤務開始。 #転んでもタダでは起きないPSWの話。

  • 祖父と孫

    92歳の祖父を老人ホームに入所させることが決まった。 祖父とこれからの向き合い方を考える。

卒業〜PSW、適応障害になる#13

10月になる。 約1年前の9月に休職→退職をした。 休職の為に行ったクリニックで受診は医師判断で終結し、カウンセリングは受けてきた。 前回のカウンセリングで 自分の中で少し長いトンネルに光が差した。 前回のnoteに投稿した、ノートに書いて整理を細々やっている。 別にルーティン化も必ずノートを持っていかなければ、にも私はしていない。 必ず、やルーティンにしようとすると それを達成することが大事になってしまう気がして。 整理＝自分の今の気持ちを認めることになりつつある

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    • PSW、適応障害になる#12

      「ずっと自分の理想に向かって同じ場所で 飛び続けるAさんと階段を一段ずつ登って理想に向かうBさん。 どちらが進めているだろうか」 定期的に行くカウンセラーに言われた言葉。 私はずっとAさんだった。 Aさんであった理由はなぜか。 私の脳内メモ📝をチラ見せ。 私にとって約10年、「精神保健福祉士になる」「精神保健福祉士である」ことが何よりも大事だった。 10年前、親戚を自死で亡くした。 本当に説明できないくらい苦しかった。 それを堂々と誰かに伝えることがほぼ出来ずに

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      • 祖父と孫#2ホーム探し

        92歳の祖父の老人ホーム探しが始まった。 便利な介護情報サイトで私の家から近いところで平均的な月額料、きれいそうなところ、ネームバリューで知っているところにあたりをつけて見学希望をだした。 行けるところは片っ端から行った。 結果、入居する老人ホームを入れて合計9ヶ所見学した。 ホーム自体は新旧はあるけれど 大体同じ作りだ。 私の中でハード面は病院ぽくなきゃいいな、という点。 出来ればご飯は共有部じゃなく、食堂ならいいなーとか。 最終的な決め手は人だった。 ホームの

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        • 祖父と孫〜葛藤

          92歳の祖父を、老いはあるけれどまだまだ元気な方である祖父を老人ホームに入れる。 入居日が定まって、入居が近づくにつれ、気持ちはしんどい。 祖父が過ごしてきた 彼が建てた家を出てもらわならければならない。 少なくとも私が生まれてから祖父があの家にいるのは当たり前だった。 そうじゃなくなる日がくることを思うと勝手にしんどい。 90代とアラサーの感覚はきっと違う。 祖父からすれば刺激のない毎日より人と過ごす日々の方がいいのかもしれない。 けどずっと慣れ親しんでいた街を

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        マガジン

        • PSW、適応障害になる
          13本
        • 祖父と孫
          2本

        記事

          私、あなたの見ている世界〜PSW、適応障害になる#11

          私は本を読むのが結構好きだ(唐突) ちなみに直近はビブリア古書堂の事件手帖を読み返していた。 (何度読み返しても楽しい作品) そして最近、私は仕事があまり調子よくいってない。 そういう時によくやりがちな思考がある。 〇〇(人名)だったらこんなミスしないのに 例えばビブリア古書堂の事件手帖で言うと、 篠川栞子という本の知識が本当に桁違いかつ、洞察力半端ないメインキャラクターがいるのだが、栞子さんはこんな間抜けなミスしないよなーって思ってみたり。 というかミスしないよね

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          私、あなたの見ている世界〜PSW、適応障害になる#11

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          祖父と孫#1〜きっかけ

          92歳の祖父がこの度、有料老人ホームに入居することになった。 きっかけは祖父母のコロナ罹患。 祖父は入院加療になったのだが後遺症なく退院。 祖父に移された祖母は自宅療養で済んだが体調が本調子ではない。 我が家は老老介護だ。 介護といっても祖父は年齢的からすれば基本的に自立している。 出来ないことは元からやってこなかったことがほとんど。 その部分を祖母が担うのはしんどいという話なのだがそこを家に来て家族や家族以外のサービスに頼むのは嫌だという信条？により ホーム探しと

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          祖父と孫#1〜きっかけ

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          相談職のメンタルメンテナンス〜PSW、自分を知る。

          私は定期的に医療機関でカウンセリングを受けている。 昨年、適応障害から休職、休職診断書としばらく通院していた。 通院終了！間際に自分の今までの経験なんかを話した時に主治医からカウンセリングを提案された。 相談援助は対人関係のトラブルはつきもの。 自分のメンタルメンテナンスとして受けてもいいなと思って1月くらいから月1か2ヶ月に1回受けている。 今までは自死の親戚の話、家族の話なんかをしていたが今月は最初から仕事の話。 上手くできていない自分がいる気がする、 それをどう

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          相談職のメンタルメンテナンス〜PSW、自分を知る。

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          ちいさな不調〜不安に振り回されないでみた。

          私は今、不調だ。 誰も気づかない些細な不調。 某県の某市の相談センター勤務のPSW(SW)でもある。 なにかあったの？って聞かれると 答えられないくらいの些細な不調だ。 単に報告をする、という行為をすることが 凄く負担になった。 出勤して報告をすることがもの凄く重く感じた。 大変な報告ではない。 なのにもの凄くしんどかった。 から、一旦後にした。 迷惑がかかるレベルの話じゃないから、 後にした。 不安に振り回されることをやめてみた。 千里の道も一歩から。

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          ちいさな不調〜不安に振り回されないでみた。

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          豆腐メンタル、失敗への向き合い方〜PSW、適応障害になる#10

          仕事でミスをした。 いや、ミスというのかクライアントの個人情報に触れるため、詳細が書けず説明が本当に難し 私が想定して、こうした方がいいと思ってした行動がもしかしたら一旦待つべきだったかも、という内容。 上司にメールで報告し、それに返信がきたのを何気なく確認したところ一旦、待つべきだったかも、と思える一文を目にした私は文字通り血の気が引いてしまった。 夕飯時だったがご飯が全く入らなくなってしまい、思考が半停止状態。 半分の思考で自分の不出来を呪い、 なんで私はいつもこう

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          豆腐メンタル、失敗への向き合い方〜PSW、適応障害になる#10

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          他人を信じること、求めすぎないこと

          私は自他共に認めるネガティブだ。 新社会人、前職で不適応を起こした精神保健福祉士である。 今は相談支援センターで相談員をしている。 大変な現場だがここで少しずつ、気持ちの持ち方を学ばせてもらっている。 私が潰れるパターン。 結構単純だ。 「人間関係」 特にトラブルを起こして、衝突するタイプではない。自滅系である。 新卒時代ははっきり上司から嫌悪を感じていた。その嫌悪にどう対処するべきか分からなかった。 私は小中高、スクールカーストやハブる、ハブられるという経験が少な

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          他人を信じること、求めすぎないこと

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          PSW、適応障害になる#9

          私は昨年の9月に適応障害で休職し、転職した 社会福祉士を最近取った精神保健福祉士だ。 最近の私は また調子が悪い 私が福祉、特に精神障害をメインに希望する理由は自分の身内を自死で亡くしたことがきっかけだ。 亡くした数年は自殺報道さえ、メンタルにきていた。 今はある程度の線引きが出来ている。 が、時々予想外のところで引っ張られてしまうこともある。 そして新しい環境に落ち着いてきた頃の疲れ。ダブルパンチである。 私が前の職場を休んで辞めた理由は なんの体制も整わぬま

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          PSW、適応障害になる#9

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          社会福祉士になりました。

          タイトル通り。 この度、第36回社会福祉士国家試験に合格して、登録証届き社会福祉士になりました。 本当に嬉しい。そして社会人、頑張った。 精神保健福祉士取ったのが6年前。 5月から令和になるよーって年。 6年前、漠然とWライセンスかっこいいかも？とは思ったけど、すぐ精神科に就職して。 もう、テキストとか開くなんて気持ちの余裕はなかった。 というかその時、私は社会福祉士の領域に必要性を感じなかった。 しかも、私は大学は心理学部を出ている。 福祉学の修士はない。 精神

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          社会福祉士になりました。

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          4月を迎えて

          4月。新卒者！って感じのスーツ姿の新社会人をチラホラ見かける今日この頃。 私はインスタでハッシュタグをつけるなら 「＃私服が仕事着」みたいな格好で なんか申し訳ない。 新卒1年目。 私の記憶はあまりいい思い出ではない。 精神科病院に医療ソーシャルワーカーとしと働き始めたが空回り、私も未熟、私と合わない体育会系の上司とプリセプター(指導者)、医療あるあるな人間関係。 結果、一年もたなかった。 それからずっと、精神保健福祉士の花形職場でやっていけなかったことへの悔しさ、

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          4月を迎えて

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          PSW、適応障害になる#8

          久しぶりの投稿。 私は異動して3ヶ月で管理者候補→管理者になって適応障害で休職して「いた」PSWだ。 復職か退職か。 悩んだ上に転職活動も波瀾万丈で。。 もー復職か？って思ってた時、 一番やりたかった病院じゃない地域での相談員の仕事を見つけ、 来ませんか？ という優しい内定通知についていく決心をして。 11月末に退職を決めた。 12月に新しい職場に少し顔を出して、1月から本格的に勤務している。 期待されないことの安心感。 今まで、期待されている＝認められている

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          PSW、適応障害になる#8

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          PSW、適応障害になる#7

          休職の診断書をもらった時、医者は私に言った。 1ヶ月休んで2ヶ月目に転職を検討する人もいますけどね。 医者が正しかったことを知った。 私は1ヶ月の休職期間中に転職活動と復職、同時進行で動こうとしている。 なんなら社会福祉士国家試験に向けて通信のレポートも書いてる。 人形劇の台本も書いてます。はい。 これが今、めちゃくちゃ裏目にきている。。 地獄だーみなさん、地獄です。 うごけるし、転職エージェントともすらすら話せちゃうんです。 そのあと。 その後が大変。 我に返

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          PSW、適応障害になる#7

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          PSW、適応障害になる#6

          適応障害で休職中の精神保健福祉士です。 エッセイ的にまとめてます。 絶賛、転職も検討中。 エージェントの勢いが凄すぎて若干気持ちが折れかけている今日この頃でもあります。 いっぱい不安になったり落ち着いたりを繰り返していますが少し落ち着いてきた私のプラン。 社会人一年目を失敗した私は2社目の今の会社で異動の中でより精神保健福祉士が活かせる仕事をと、放課後等デイサービス→就労移行支援(今ここ)で勤務している。 就労移行支援は今年の4月からなのだが。 自分の予定していなか

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          PSW、適応障害になる#6

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