こども抱っこスクワット24週目(12/21-12/27)～2020年、お疲れさまでした！

0歳9ヶ月の子どもを抱っこして毎日朝晩スクワットをする30代女性です。

いよいよ年の瀬ですね。今年は本当にいろいろと大変な年でした。
変異型の感染も広がっていますが、ワクチン接種も始まって、2021年はこのトンネルから抜ける兆しの、希望の年になってほしいですね。

私個人にとっても、出産に育児に職場復帰、そこにコロナ禍という激動の年でした。7月にスクワットを始めてからあっという間に約半年。子どももすごい勢いで大きくなっています。これからもがんばってスクワットを続けたい。

なお今回更新が遅くなったのは、昨晩なぜか娘が大はしゃぎで夜中まで大立ち回りを繰り広げ、記事の準備ができなかったためです…

スクワット達成状況

朝はできる範囲でなんとかやっています。
なんだか最近娘が重くて、太ももがギシギシします。

体重・体脂肪率

＜1週間の動き(グラフ)＞

＜先週 → 今週（平均値）＞
体重　43.72kg → 44.03kg (+0.31kg)
体脂肪　21.70% → 21.70% (±0%)

一番仕事の負荷のかかっていた24日～25日あたりに体重が増えて、そこを越えると戻ったのが興味深い。

今週食べたもの：うなぎ弁当

クリスマスはスペシャルディナーを用意する余裕もなく過ぎ、迎えた週末。
「たまにはぜいたくしよう！」と、近所のうなぎ屋さんでうな重弁当を買ってきました。

年末大特価で4,000円→3,000円！

実は私、大してうなぎが好きではない（苦手ではないけど「普通」レベル）なのですが、なんだかもう身がふわふわで、タレも薄味なのにコクがあって、本当においしかった。
一瞬で食べ終えてしまいました。

１年分のぜいたくをしました。来年もがんばろう！

今週のおもり（娘・仮名）

スクワットのおもり役をしている、0歳9か月2週目の娘の測定結果です。

＜先週 → 今週（平均値）＞
体重　8.61kg → 8.68kg (+0.07kg)

先週と同じペースで微増。
週末におやつタイムをすっ飛ばして寝ていたりしたせいか、体重の伸びもいまいちでした。

保育園でもらったボールを追いかけて大騒ぎ。

最近は「あだーだーだーだ！！！」などと叫びながら顔面をたたいてきます。元気。

おしまい。

最後まで見ていただきありがとうございました。
みなさま、よいお年をお迎えください！

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