Ryuma 2024年1月21日 21:42 そばで見守ってくれる人がいる事で、過活動をストップする事が出来る。有難い限り。今日は、読書に過集中していたのを妻が止めてくれた。自分でコントロールが難しい状態なのを指摘してくれる。 #日記 #双極性障害 #認知行動療法 #双極性障害II型 #セルフコントロール #双極性障害2型 #セルフモニタリング #過集中 #軽躁 #過活動 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート