やる気が起きないなら起きるまでやらなくていい

京大卒元メガバンカーの総一郎です。


現在時刻23:12。

今日と言う日が終わるまで残り48分。

例によって、今日の投稿も1文字も書けていない。

毎日note継続に残された時間も同じく48分。

まぁこんなことはもう慣れっこなので何とかするのだが、

今日は「やる気が起きないならやらなくていい」という話をしたい。

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▼やる気が起きないなら起きるまでやらなくていい
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僕のことを本当に深くご存知の方以外は、ありがたいことに僕のことを「しっかりした人」だと思ってくれている。

だが、そんなことは全くなく、夏休みの宿題なんて8月の最後の方になって泣きながらはじめ、結局終わらずに提出もせず、うやむやにしてしまう程だった。

#参考記事
『掃除はマメな方が良い』
https://note.com/soichiro_k/n/ne21fcfabda32

やりたくないことは徹底的に後回しにしてしまう。

ただ、今考えれば夏休みの宿題など提出しなくたって何の問題も無い。

それで怒られようが、こうして無事に大学受験でも満足のいく結果を出し、それ以降の人生だって悪くない。

夏休みの宿題なんて僕には提出する必要が無かったのだ。

もう少し丁寧に言うと、

8月の下旬になるまで、「夏休みの宿題をする」ということの優先順位は他の何よりも低かったが、8月の下旬にかけて優先順位が高まり、9月の新学期を迎えると諦めと共に優先順位がまた下がった。

ということだ。

これが、「夏休みの宿題は絶対に提出しなければならない」「夏休みの宿題は自分の成績を維持するため、ひいては大学合格のために必要だ」と思っている人だったらこうはならない。

結局その人の中の優先順位の問題だ。

例えば僕にとって「毎日note」は優先順位が高い。

勝手に自分との約束、読者との約束だと思っているので裏切るわけにいかない。

ただ、今日は筆が乗らなかったのも有り、23時までは僕の中ではnoteの記事を書くという優先順位が低かったということだ。

なんか書くこと無いかなぁと思いつつダラダラとYouTubeやInstagram、本などを見ていたら23時になってしまったのだが、だからといって夏休みの宿題のようにやらずにうやむやにする気はない。

結局、自分にとって「本当に必要」であれば、必要なタイミングで本気を出す。

追い込まれたらやる。

本当に必要であれば。

追い込まれてやらないのであれば、それは本当は必要ではないということだ。

「夏休みの宿題」しかり
「ダイエット」しかり
「筋トレ」しかり
「英語の勉強」しかり

なんとなくやらなきゃいけないと思っているけどやる気が起きない、というものは、結局自分にとって「必要」ではないからやる気が起きないのだ。


「いやいや、でも今の自分の体型は満足してないのでダイエットしなきゃいけないんです」


とか言っても、事実ダイエットも筋トレもやっていないのであれば、「理想の体型になる」というのは自分の中でその程度の優先順位ということだ。

何となく痩せなきゃとか思っているが、実は心の奥底では満足している。

「別に彼氏彼女がいるし、痩せろとか筋肉付けろとか言われているわけでもないし、いいや～」

と思っているということだ。

であれば「やらなきゃいけない」は勘違いで、やらなくて良い。


「いつか海外に住みたいから英語の勉強しなきゃいけないんです」
「海外旅行にいきたいから英語喋れるようになりたいんです」


とか言っても、事実英語の勉強をする気が起きないのであれば、「英語を喋れるようになる」はその程度の必要性であり、その程度の優先順位なのだ。

よくよく考えてみれば、何となく海外に住みたいと思っているだけで、何となく海外旅行に行きたいと思っているだけで、いつどの国に？なんて全く具体的ではなかったりする。

つまり、その程度なのだ。


別に、「その程度」が悪いのではない。


現状で充分ということなのだ。


ここでタイトルに戻るが、

結局、やる気が起きないのであれば、起きるまでやらなくて良いのだ。

本当に必要であれば勝手に身体が動いているのだから。


さて、今ここまでで23:34。

約1,600字をわずか22分で書きあげることが出来た。

23時まではダラダラしてしまったが、僕にとって必要だから、身体が勝手に動いたのだ。


23時まではやる気が起きなかったのでやらなくて良かった。

本当に必要だったから、23時を過ぎて焦って身体が勝手に動いたのだ。


そういうものだ。

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