ロイズのポテトチップチョコレートのカロリーが1秒でわかる！ダイエット向き？

2020年12月4日 15:47

【ロイズのポテトチップチョコレート／1箱（190g）】
糖質：記載なし
カロリー：1144kcal

ロイズのポテトチップチョコレートはダイエット向き？
ロイズのポテトチップチョコレートはカロリーが非常に高くなっています。糖質量の記載はありませんが、糖質もおそらく高いと思われます。ダイエットには不向きと考えましょう。

ロイズのポテトチップチョコレートはダイエットに向いてる？

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【ダイエットタイプ別のおすすめ度】
糖質制限ダイエット：おすすめ度×
カロリー制限ダイエット：おすすめ度×

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（※ダイエットのタイプ別おすすめ度はこちらの基準によって決定しております。）

ロイズのポテトチップチョコレート（オリジナル）は1箱（190g）あたり1144kcalです。ロイズのポテトチップチョコレートは1箱のボリュームがあるとは言え、1箱あたり1000kcal越えというのは驚異的ですね。

100gあたりでも602kcalもあります。少しの食べ過ぎが余裕でカロリーオーバーに繋がります。

糖質については残念ながら記載がないのですが、ポテトチップスが100gあたり糖質50.5g、チョコレートが100gあたり糖質51.9gもありますので、100gあたり糖質50g前後は覚悟した方がいいでしょう。

ロイズのポテトチップチョコレートの種類別のカロリーを見ていきましょう。

【ロイズのポテトチップチョコレートの種類別のカロリー】
オリジナル：1144kcal
キャラメル：1140kcal
フロマージュブラン：1132kcal
マイルドビター：1135kcal

※1箱あたり

ロイズのポテトチップチョコレートはどの種類であっても1箱あたり1000kcalオーバーです。というより、種類によるカロリーの変化があまりありませんね。最も低カロリーなフロマージュブランと、最も高カロリーなオリジナルを比較しても、1箱あたり12kcalの差しかないです。

【ロイズのポテトチップチョコレートの栄養成分表示（1箱：190g）】
エネルギー：1144kcal
タンパク質：記載なし
脂質：記載なし
炭水化物：記載なし
（糖質）記載なし
（食物繊維）記載なし

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【ロイズのポテトチップチョコレートのポイント】
〇1144kcal（1箱：190g）
〇非常にカロリーが高い
〇おそらく糖質も高い

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ロイズのポテトチップチョコレートは非常にカロリーが高いお菓子です。糖質については記載がありませんが、材料となるポテトチップスもチョコレートも糖質の高いお菓子ですから、おそらく糖質も高めでしょう。ダイエット中はなるべく避けておいた方がいいと思いますよ。

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3か月で-10kgを達成した糖質制限アドバイザー「ねこた🐈」が糖質制限をはじめたキッカケ、そして1食20g以下の厳しい糖質制限を5年も続けられている理由については自己紹介ページにて✨