はると|3ヵ月で-10kg【食べ痩せ】 2021年7月14日 13:25 近くにスマホがあるから、うっかり手にとってしまいネットで時間を潰してしまう。これと同じで近くにお菓子があるとつい手にとって食べてしまうもの💦お菓子の食べすぎが気になる人はストックを戸棚の奥など取り出しにくい場所に収納してみるのも手ですよ👍 #ダイエット #スマホ #お菓子 #糖質制限 #糖質 #糖質制限ダイエット #低糖質 #低糖質ダイエット #ロカボ #糖質オフ #ストック #食べすぎ #戸棚 6