人間の身体には痩せる順番があると言われています
【痩せる順番】
①手首・腕(最も痩せやすい)
②ふくらはぎ
③肩
④二の腕
⑤太もも
⑥顔
⑦お腹
⑧腰
⑨お尻(最も痩せにくい)
といった感じですね
気になるお腹・お尻まわりのダイエットには時間がかかると考えておきましょう😌
【痩せる順番】
①手首・腕(最も痩せやすい)
②ふくらはぎ
③肩
④二の腕
⑤太もも
⑥顔
⑦お腹
⑧腰
⑨お尻(最も痩せにくい)
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