マガジンのカバー画像

ADHD

197
運営しているクリエイター

2022年2月の記事一覧

答えが見えてこなくても、考えることをやめないで。

答えが見えてこなくても、考えることをやめないで。

20220228.

先週、母校へ行き大学の頃お世話になった先生に会いに行きました。これまでの人生で出会えて良かったと思えるうちの1人でもある大切な先生。

-----------------------------------------------

本を読むようになってから、3年後や5年後もっと先の将来、自分がこうなっていたいから、今これをすべきだ。という、実現したい未来から逆算して今すべき

もっとみる
2021-02-16【読書は楽しい】

2021-02-16【読書は楽しい】

ずっと読んでいた2冊

「みんなの双極症」・「自閉スペクトラム症の女の子が出会う世界」

「みんなの双極症」

私自身は双極症では無いのですが、他の症状のことも知りたいなと思い読み始めました。

双極症についての基礎知識から治療~就労・恋愛etcの困りごとについて、患者さんの困り事を、精神科医の視点からのアドバイスが具体的書かれていました。

精神科医の南中さくらさんご自身も双極症であり、詳しくか

もっとみる
傾聴と共感のトレーニング (コミニュケーション)とは、何か? 269

傾聴と共感のトレーニング (コミニュケーション)とは、何か? 269

こんばんは。いつも読んで頂きありがとうございます。

傾聴と共感のトレーニングをしています。
相手と仲良くなる為(人間関係)を潤滑にする
コミュケーション能力を上げる事を目的としています。

そもそも、コミュケーションとは、なんでしょうか?

基本的な質問です。
コミニュケーションとは、お互いの考えや気持ち価値観を伝える行為です。
どうすれば、お互いに分かりあえるのか?理解しあえるのか?です。

もっとみる
もしかしたらADHD?  その2

もしかしたらADHD?  その2

その1の続きをすぐに書こうと思っていたのに今日になってしまった
雪の調べです。

「俺、もしかしたらADHDかもしれない」
そうつぶやいた次男は当時かなり不安定だった。
学校に行かないことで多少の落ち着きはあったものの
完全に鬱になっていたとおもう。

その頃の私は、とにかく彼にご飯をちゃんと食べさせること、
少しでも外に出られるようにすること
その2つだけしか考えてなかった。

映画好きなので、

もっとみる
もしかしたらADHD? その1

もしかしたらADHD? その1

2022年も2か月目に入って、本当に日々あっという間に過ぎていきすぎて
振り返る暇もないものだなぁ、、、、、と思う今日この頃。
雪の調べです。

でも2021年は振り返りたい。
Note始めたのって、これ、発信というか、発散というか、
とにかく吐き出したくて、って目的だったので
とにかくつらつらしたためてみようと思います。

これ、って何?って
次男がADHDだったってこと
が、これ。

この気持

もっとみる