10年前の自分に言っても信じてもらえないこと
月の初めは
ひとりもくもく人生計画タイム。
数ヶ月前の「願望」と
今の「現在地」を見比べて
「現実的な実現度合い」を測り直す。
届かなかった目標は
あえてそのままにして描き続けるか、
怯んで行動が止まるくらいなら
下方修正する。
今回は下方修正しなかった。
予定どおりにいっていないことは
いくつもあるけど、そのままいく。
心に描き続けて
イメージをだんだん濃くして
少しずつ進む。
たまに動けないときはそれでよし
にんげんだもの さよを
☆
矛盾するようだけれど
目標設定を
毎月やっているわりには
どこか、目標を手放している。
それは
「目的地」を心に描きつつ
「目的地へのルート」は
流れに委ねる感覚に似ている。
目的地(なりたい状態)に
到着するまでの
道のり(方法)はさまざまだ。
陸路や海路や空路や、
ヒッチハイクあるかもしれん。
ガチガチに決めすぎず
運の采配の余地を空けておく。
「計画通りできなかった。
ダメだなぁ」
と目標や計画に打ちのめされて
凹まないように。
落ち込むとリカバリに時間がかかる。
自分を嫌い轍にはまらないよう
意識している。
目標や計画はわたしの敵じゃない
迷子や遠回りをしながらも
目的地へ導く松明だ。
☆
お昼のあと
ぼんやりスマホを開いて
たまたま見つけたハッシュタグに
ぱっと目が覚めた。
たくさんの人たちが
過去の自分自身に向けて
エールを送っていた。
「今の悲しみは乗り越えられるよ」
「その人とは別れるけど幸せになってるよ」
「ばあちゃんと幸せに暮らしてるよ」
「絵で飯が食えるようになってる」
「2020年に未曾有のピンチに陥るけど大丈夫」
「念願の犬を飼って毎日癒されてるよ」
「落ち着いて聞け。作品が掲載されるよ」
「景色見る余裕もなかった10年前の自分
今はこんな景色に出会って撮ってるんだぜ!」
「50代半ばで未知のバンドに出会って
世界変わったよ」
「こんな僕でも結婚できた」
「病気でどん底になったあと
日常の幸せに気づくよ」
「かわいい猫と暮らしてる」
「機械オンチがプログラマになったよ」
「笑えるようになったよ」
☆
今の自分から
過去の自分へ遡って
届けたいメッセージがあるなら
未来の自分から
今の自分へ
放ったメッセージもあるかもしれない。
アンテナ張ればキャッチできるかも、今。
エールだといいな。
ふわふわカタチのない理想を
地に足つけた現実の鋳型に流して
固めるために
未来と過去のあいだで
今日もイメージを描くのでした。
#10年前の自分に言っても信じて貰えないことを言う見た人もやる
↑ X(旧twitter)に飛びます
わたしもお題をやってみる
「人付き合い苦手だったのに
学校でコミュニケーション教えてるよ」
5月の東京イベントのお知らせです。
※申込は終了しています
**********************************
< 東京グループセッション >
あなたを強くする勇気のありか
**********************************
せっかくなので
参加される方ひとりひとりに向けた
「あなたを強くする
勇気のありかと
今の成長テーマ」
をイベント内の
プチ個人セッションで
お伝えしようと考えています。
☆
最近セッションや講座をしていて
感じるのは
性別、年齢層とわず
「強くなりたい」
「やさしくなりたい」
人が多いこと。
強い自分になるのも、
やさしい自分で在るのも、
必要な要素のひとつは
「勇気」だと
わたしは考えています。
強くなりたい人は
そもそもその内に、強さを秘めています。
やさしくなりたい人は
もうすでにやさしい人です。
なのにそう願う理由の一つに、
それを認める勇気が
足りない場合が多いです。
「私は弱い」
「自分はやさしくない」
そう思い自らを暗示にかけています。
強さややさしさを生きる勇気が
萎えている自覚がある人は、
内なる勇気のありかに気づくと
望む行動へつなげるきっかけに
なるかもしれません。
開催概要です。
**********************************
< 東京グループセッション >
※申込は終了しています
あなたを強くする勇気のありか
自分らしく生きるマインドセット
2024年 5月 17日(金)
■ 時間 14:00 〜 16:30(2時間半)
■ 場所 東京都江東区豊洲
■ 定員 8名
■ 参加費 5000円
(飲み物代込み)
お申込みの方へ場所をお知らせします
**********************************
■ こんな人へおすすめです
・やさしく強いマインドを手に入れたい人
・内なる勇気や決断力を高めたい人
・精神的な免疫力を高めたい人
・起こる現実により高い視点で解決したい人
・今の自分の成長ポイントを知りたい人
・人間関係を解決するヒントを得たい人
・地球一周の船旅に興味ある人
・「お久しぶりです!」
リアルしんがきに会いたい人
**********************************
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
しんがき佐世 公式サイト
https://officesayou.com/member/
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
#自分を味方にする #自分と向き合う #自分育て #自分 #視覚化 #哲学 #旅
#メンタル #コーチング #目標 #目標設定 #自己肯定感 #人間関係
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?