おはようございます。
昨日の食べ過ぎで少し苦しい朝
「いい加減が いい加減」
うつ病で休職し、復職のために利用したリワークデイケアで教わった言葉です。
何事にも全力で臨み、無理しすぎてしまう人は、「いい加減かも」と思うくらいで止めるのが「良い加減」ということです。
今日も笑顔で。