塩原の紅葉

今、塩原温泉でライトアップをやっています。
妹が来ていたので、テツを連れて車で30分ほどのところにある紅の吊橋を見に連れて行ってもらいました。

土曜日の夜。
日光や軽井沢の比ではないですが、そこそこ人で賑わってました。この吊橋は車イスで行けます。バリアフリー。

家に着いたのは夕方5時ちょい過ぎくらいでしたが、もう夜の7時か8時くらいになっているような気分でした。
きれいだったけど疲れました。

秋のお出かけの思い出

リハビリ順調です。
これまで、脱臼を恐れて、歩く時は必ず左股関節を曲げ気味に。右足が左を追い越さない（左股関節を伸ばさない）歩き方を徹底されてましたが、少しなら、右足が左足を抜いても良いとのお達しが出ました。
それで少しバランスがとりやすくなりました。
腰痛と、杖をつく右肩痛が次の悩みの種になりそうですが、そろそろ退院できそうです。

☆

秋が終わってしまう前に、思い出写真を投稿してみます。

また、行けるかな

手術の２週目後、抜糸。今時はホチキスみたいなやつだと思ってましたが縫ってあった。プチンプチン、糸が外れて今度こそ体を縛るものが全部なくなりました。あとは絆創膏です。
リハビリは、これもまた一歩一歩で、その日その日進んだ感がなくても、ある時、結構できるようになってるな、と気づきます。
そして病室に帰ったらnoteを見たり、昔の写真を見返したりしてほっこりしています。さっき見ていた写真はこれです↓

昨年の彼岸花の写真です

行けるところまでー障害者登山（山寺・蔵王編）~4

3日目は帰路、の前にドッコ沼を少し

この日は最終日。
蔵王中央ロープウェイでドッコ沼を目指します。
（2日目地蔵岳から降りてきたロープウェイとは違います）

帰宅以降の日常生活のためには、もうこれ以上歩かないほうがいいので、私はロープウェイの鳥兜駅にあるテラスで待つことに。朝方嘔吐してしまって朝食が食べられなかったこともあり（緊張が解けたかな）、３日目はできるだけ動かない！

健常者の皆さんはこ

行けるところまでー障害者登山（山寺・蔵王編）~3

2日目ー蔵王登山

2日目は登山。夏山山行の本命です。私としてはもう山寺に行けたので8割方満足していますが、お釜の方も歩いてみたい！

雨予報のため美術館へ行くなどの代案を検討していましたが、どうにか行けそうな天候です。

刈田岳

バスに乗ります。蔵王ハイライン終点刈田岳で下車。
（車イスの人はここまで車で来られて、しかもレストハウスに車イストイレもある。蔵王のお釜まではわずかな距離で平坦。車イ

暑い、でもお散歩

那須もめちゃくちゃ暑い。
テツは夏負け気味。
彼は最近はめっきり年をとって、お散歩3回に１回は転んで座り込むし、段差でコケるし、車には一発ジャンプで飛び乗れないし、おしっこがちょい漏れするし、ちょいよぼ爺さんに突入している。
でもまぁまぁ元気。ヘルパーさんの日は、ほぼヘルパーさんに張り付いて、何かもらえないかと画策している。今日はブロッコリーをもらっていた。

暑いし、足腰も弱ってきているし、あん

那須の道々に咲くユリたち

那須。
といえば、車で来た観光のお客さんはまず那須ICを降りて右折し、那須街道を山の方に向かっていくのではないだろうか。ショウゾウカフェもチーズガーデンもペニーレインもそっちの方向だし。

『一万歩の森』は反対方向。那須ICを降りてそのままT字路まで進み那須街道を左折すると、右側にある。右手に『一万歩の森』って書かれた木の看板が、木の隙間から見えてくる。
え、ここ入っていいの？　と思うだろうけれど

那須烏山市の龍門の滝

那須烏山市は「那須」とつくけど那須町や那須塩原市から１時間前後離れている。那須よりちょっと東京（宇都宮）寄り。
茨城の友人が、笠間あたりから那須に来るめっちゃ途中に「滝があるんだわ」と教えてくれたので行ってみた。

これ行っていいの？と不安にさせる、すれ違えない細い道を車で降りていくと（200メートルくらいかな。ほんの短い距離）、滝壺のすぐそばに出られる。こんな近くまで車で来られるのか！というそこ

山ではつつじが見頃

忘れていたけれど、八幡のつつじ群落にもバリアフリー木道があった。
こちらは那須岳の方。
鹿の湯を通り過ぎそのままロープウェイの方に登って右にそれる道を入る。栃木県立なす高原自然の家（ビジターセンタではない方）の前にある無料駐車場に車を停められる。
トイレがきれい。障害者駐車スペースもトイレも完備。
車イスで木道に入るには、自然の家の方から。道路沿いの小道からだと車イスは入れない。

塩原よりは近い

香りはともかく菜の花畑

那須もやっと菜の花が咲きこぼれる季節が来ました、、でもそろそろ終わりそうかな。
菜の花畑の一面黄色は、春の青空に映えてとても美しく、花畑を見るたびに立ち止まってしまいます。

先日この写真　↓　↓　をあげてみたのですが、この写真の右の方には菜の花畑が広がっています。

こんな感じ。
この辺りの菜の花は、ゴールデンウィークが見頃です。
那須の山々を背景に菜の花畑。その上を鯉のぼりが泳ぐ、そんな素敵な

車イス２台、犬1匹。混んでるところは苦手だけれど、行けてよかったーひたち海浜公園

今（2024年4月20日現在）、茨城にあるひたち海浜公園のネモフィラが見頃だそうです。
ちょうど1年前、頑張ってネモフィラが満開の「みはらしの丘」を見てきたので、どんな感じだったかnoteしてみたいと思います。

車イス２台、犬1匹。朝4時に叩き起こしていざ出発

おそらく駐車場に入るところから混んでいるだろう、、ということで朝6時前に家を出ました。障害者はトイレなど朝の身支度に時間がかかるため、