さび抜きちゃん🍣心理学 2022年10月15日 22:15 【健康】さび抜き健康記録表🗒体重..53.8kg運動..ランニング20分(3km)読書+勉強..40分お散歩‥16528歩心の調子★★★☆☆外に買い物にいって、夜は豚汁を食べた(*´꒳`*)走れないかと思ったけど3km走れてよかった!心の調子は普通かなd( ̄  ̄)🍀 いいなと思ったら応援しよう! もし良かったら、サポート頂けると とーっても嬉しいです🐹🐶🍀 チップで応援する #イラスト #仕事 #読書 #日常 #健康 #勉強 #人間関係 #心理学 #哲学 #HSP #自己肯定感 #悩み #運動 #鬱 #相談 #キャリアコンサルタント #仏教 #承認欲求 #心理カウンセラー #ADHD #さび抜きちゃん #認知行動 22