今日のランチは、オムバーグ。
手ごねハンバーグが、
チーズ入りのふわとろ卵で
ふんわり包まれています。

たんぱく質強化メニュー。

ガッツリ食べて、
動かなければデブになるから

たくさん食べて
たくさん動くのが理想。

脂肪ではなく
骨と筋肉で体重を増やしていきたいです！