「あきらめたらそこで試合終了ですよ」がなかったらまじで諦めていた。ありがとう、安西先生。 #31

温泉に入って、お布団も敷いて、あとは寝るだけの、人生で1番幸せな瞬間だ。

今日で、このnoteを続けて31日になる。そして、ハッピーハロウィン🎃👻🧟
ハロウィンが何なのか、未だいまいちわかっていないけれども。

今日の夕飯時、サラダ王子🥗こと田代健斗さんとおしゃべりしていて、note続けてるじゃん！すごいね！！と言ってもらった。でも私は、純粋に「いや続けてるだけで、中身ないnoteの時もあるし…」と、過去の自分を忘れたんか？ともはや呆れる返答をした。

すると王子が、「"続ける"と、みんなすごいって言ってくれるよね！続けているだけなのに！」と言い、サラダ王子も、InstagramやTikTok運用を日々継続しているから、その効果を話してくれた。ちなみに王子のインスタのフォロワーはなんと11万人越え。その凄さもあって、王子を推しまくっているファンもたくさんいる。

私は今日までに80回くらい日記に失敗しているので、それを踏まえた上で、

「続けることって、1番難しいけれど、1番シンプルで、最も簡単に"なんかすごいひと"になれる方法ですよね」

と、自分の感覚を言ってみた。

ちなみに私は、2年前に買った5年日記(ややこしい)は、ぜんっっぜん続いていない。でも、ダルビッシュ選手が言っていた「再開したらそれは、続けていることになるんですよ」という言葉を思い出して、ふと再開したりする。

日記を続けると、どんないいことがあるか。今日、サラダ王子と話していて気づいたことがある！実際の話を共有した方が伝わるので、以下に書く。

私は基本、嫌な出来事は記録に残さないようにしている。せっかく忘れたのに、あるとき読み返して思い出してしまったら、まして、それによって記憶が定着してしまったら最悪だからだ！

だから、どーーうしても書き残さないと済まない嫌なことがあったら、概要だけ書いて、絶対に具体的なこと、そのことの詳細は書かないでおく。

あるとき、ふと数ヶ月前(たぶん3ヶ月くらい前)の日記を読み返したことがあった。そこには、

「今日、めっっっっっっちゃくちゃ嫌なことがありました。でもどうにか、自分に言い聞かせて、全然薄まっていないけど、何とか持ち直して、今日も頑張ってます」

みたいなことが書いてあった。
するとどうだろう。こんっっっなに嫌なことがあったらしいのに、どれだけその日の記憶を辿っても、まっったくどんなことがあったのか、思い当たる節がない。

それ以降私は、「今はこんなに嫌だけど／悲しいけど、私のことやから3ヶ月後にはマジで忘れてるわ」と、「どんなにつらいことも、たいていのことは私は忘れる」という根拠が手に入ったことで、気にせず次にいけることが増えた。

日記は、確かに続けようと思って始めると、たいてい続かない。めちゃむずい。でも、上の例で言えば、私は別に〇〇の根拠を手に入れようという「目的」を持って日記を始めたわけではなくて、何なら「日記とか続く人になってみてぇ〜」って感じで始めて、ほそぼそ、のろのろとやっていたら思いがけず、こんな人生の隠し技を知ったのだ。

今日からぜひ、やってみてください。立派な日記を買おうと意気込まなくても、広告の裏に溜めていくでも、今日の新聞の右上に一言書くでも、記録の取り方は無限にあるし、記録しようと思う矛先も、それを残す宛先もいくらでもある。

結構良い気づきが書けたんじゃないかな。瞼がもう限界。いつまで働かせんだって、怒ってる。ごめんね、目さん。酷使しちゃって。昨日は、使用期限オーバーのコンタクトを付けたまま眠ってしまってね…捨てます、大丈夫です。

今年は思いの外、周囲がハロウィンモードで、つられて何となくハロウィンモード（ムード？)を楽しんでいる。

明日は…えwwwwwちょっと待って11月？！？！😂😂😂冬やん。
まじで気が付かなかった笑笑笑笑信じられないけど。10月とハロウィンの凄さ、すごいな。なんか、"秋感"を食い止めるというか。

11月かあ〜もういくつ寝ると、お正月〜♪やんか。まじか。ガキ使、観たいな〜。

今日の気づき、なかなかええやん？と思っていただいたら、この先、しょうもないことしか書いていないですが、ぜひ見ていってください笑