221.ネガティブ
私は『ネガティブに決めつける』癖があります。
私は『ネガティブに決めつける』癖があります。
私は『ネガティブに決めつける』癖があります。
私は『ネガティブに決めつける』癖があります。
何回言ってんの?という感じですが(笑) 理由があります٩( ''ω'' )و
***
そう、私はネガティブに決めつける癖がある…。
あれ?これってあの癖が出てない?
ネガティブに決めつけてない?
だって私、そういう癖もってるよね?
あ!そうだ!
私、決めつけてた!
だれもそんなこと言ってないし、
もしかしたら、なにも言わないだけで
私のことプラスに思ってくれてるかもよ?
そうかも!!
私、あの人は私に興味がないんだって決めつけてた!
それって被害者意識じゃない?
そうだ!
あー!危ないあぶない!
そして、興味をもってくれないと思う私は、その人に興味、関心をもって接していたかな?
自分のことばっかり、関心をもってほしいって思ってた!
いけない、いけない!
私は『ネガティブに決めつける癖』があるんだった!
またやってたみたい!
気付けてよかったね(*^_^*)
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という、ある日の私の自己対話( *´艸`)
自分を知るって大事だと思うのです。
自覚するとも言うでしょうか。
同じパターンをやってしまいます。
でも、気付いて、切り替える(起動修正する)ことができると、生きることがずっと楽になります。
ある人が、そのようなことをモグラたたきに例えていました。
出てきたモグラに気付いて、叩くまでの時間が短くなっていくのよ、と♪
モグラはでます。
頻度が少なくなったり、激しさが減る、という感じでしょうか。
自分との付き合い方を覚えていく✨
遠慮せず、
楽に生きていきましょー(^_^)
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