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221.ネガティブ

私は『ネガティブに決めつける』癖があります。


私は『ネガティブに決めつける』癖があります。


私は『ネガティブに決めつける』癖があります。


私は『ネガティブに決めつける』癖があります。








何回言ってんの?という感じですが(笑) 理由があります٩( ''ω'' )و







***


そう、私はネガティブに決めつける癖がある…。


あれ?これってあの癖が出てない?


ネガティブに決めつけてない?


だって私、そういう癖もってるよね?


あ!そうだ!


私、決めつけてた!


だれもそんなこと言ってないし、


もしかしたら、なにも言わないだけで


私のことプラスに思ってくれてるかもよ?


そうかも!!


私、あの人は私に興味がないんだって決めつけてた!


それって被害者意識じゃない?


そうだ!


あー!危ないあぶない!


そして、興味をもってくれないと思う私は、その人に興味、関心をもって接していたかな?


自分のことばっかり、関心をもってほしいって思ってた!


いけない、いけない!




私は『ネガティブに決めつける癖』があるんだった!


またやってたみたい!




気付けてよかったね(*^_^*)





***

という、ある日の私の自己対話( *´艸`)



自分を知るって大事だと思うのです。

自覚するとも言うでしょうか。



同じパターンをやってしまいます。

でも、気付いて、切り替える(起動修正する)ことができると、生きることがずっと楽になります。


ある人が、そのようなことをモグラたたきに例えていました。

出てきたモグラに気付いて、叩くまでの時間が短くなっていくのよ、と♪

モグラはでます。

頻度が少なくなったり、激しさが減る、という感じでしょうか。




自分との付き合い方を覚えていく✨




遠慮せず、

楽に生きていきましょー(^_^)





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